《成为最强大脑》：超常人才 就是掌握三环人才理论的普通人

导语：

科学竞技真人秀节目《最强大脑》，已经播到第七季了，最近黄明睿和娄云皓这两位来自深圳的天才少年圈粉无数。

节目本身虽然相比之前收视率频频遇冷，但是王峰的超强记忆、鲍橒的蜂巢迷宫和王昱珩的微观辨水，也曾让无数人激动不已。

天才从古至今都让人着迷，很多人都幻想过自己是天才，很多父母也希望自己的孩子是天才，那么到底天才具备什么样的特点？常人通过后天的努力可以成为天才吗？

《最强大脑》首席科学顾问刘嘉，作为节目中很多比赛项目的设计者和组织者，曾写了《成为最强大脑》这本书，在什么是超常人才以及如何成为超常人才方面给了我们很大启发。

接下来，让我们通过《成为最强大脑》，来了解一下什么是超常人才，为什么高智商者不等于超常人才，顺便探讨一下超常人才是如何炼成的。

一、高智商者并不一定是超常人才

1921年，美国斯坦福大学的心理学家推孟教授首次定义了超常人才，他通过“斯坦福-比奈智力量表”对人群进行测查，将超过140分的人定义为超常人才，自此，“超常人才就是高智商者”成为了学界和大众普遍接受的概念。

“最强大脑”的本质就是“超常人才”，有句话说：“12世纪最重要的就是人才”，其实这句不完全对，因为在任何时候，人才都是非常重要的，像圣人、大师级别的人才，他们思想影响跨越千年，甚至成为一个民族的基因与性格。

特别是进入科技时代，超常人才的重要性就更加突出，建国初期美国对钱学森的回国进行阻挠，还说他相当于5个师，目前美国在对华为进行打压，也是把一个企业当成了关键科技掌握者，这都证明了超常人才和超常人才机构的威力。

各国都在寻找“最强大脑”，对超常人才的关注与研究都十分积极，很多发达国家和地区都有专门的超常人才研究机构。

超常人才不仅受政府重视，也备受世人推崇，高智商人士甚至会被众人膜拜，如果身边有个异于常人的“天才”，往往会在全城家喻户晓，这是人类对智慧的仰慕与憧憬。

然而，不管是政府机构的天才少年，还是民间的绝世神童，有很多长大后并没有取得很大的成就。

孙红雷主演的电影《少年班》，让我们知道了天才班这一特殊群体的青春故事，影片的结局让人唏嘘，天才们消失在茫茫人海，少年班也被迫解散。

现实中的少年班是在华裔物理学家李政道建议下，于1978年开始招生的，从各高校积极招生到后来停止招生，曾经热热闹闹的少年班，成了一地鸡毛。

为什么高智商不一定是超常人才呢？

刘嘉在《成为最强大脑》中说：“天才也好，庸才也罢，若无砥砺前行的能力与品格，在大潮之中，结局没有任何区别。”

从这句话可以看出，决定人生成败或者能否成才的关键，其实是“砥砺前行的能力与品格”。

二、三环人才取代高智商者，成为新的超常人才

所谓人才，就是能够给社会带来价值和贡献的人，超常人才就应该是能够带来突出贡献的人。

推孟教授最早将超常人才定义为高智商者，然而，他本人最后也发现事实并非如此，经追踪研究发现，那些他测试过的智商超过140的天才儿童，在成年后，有相当一部分并未在事业中取得成功。

无独有偶，2014年中国校友会网发布了对3000名高考状元的调查报告，竟然发现没有一个人成为行业领袖。

王安石在《伤仲永》中也提到了一个5岁能诗的神童，由于父亲见钱眼开，只用他挣钱不让他学习，最后神童就成了一个普通人。

古今中外的事实与调查都证明了一个道理，高智商者并不等于超常人才。如果直接将高智商者等同于超常人才，面对这些例子无异于是“啪啪打脸”，

于是，超常人才的概念就被进一步拓展，美国心理学家任祖利提出了“三环人才”的概念，认为超常人才除了需要超越常人的智力，还需要有较强的创造力和持续的任务投入。

由此可见，超常人才是高智力、高创造力和持续任务投入三者结合的人，这也为后天培训超常人才提供了理论基础。

三、结合三环人才理论，通过后天训练来培养超常人才

三环人才理论指出，超常人才需要具备高智力、高创造力和持续任务投入。可是，这三种能力是否能够后天培养呢？答案是肯定的，因为智力、创造力和任务投入是可以通过训练来提高的。

1、通过有目的的训练，持续提高智力

在《刻意练习》一书中，对于天才，有以下描述。

最重要的是，这（天才）是一种我们每个人都与生俱来的才能，通过适当的方法，我们也一样可以充分利用。通过专注的训练促使大脑改变（有时候根据人们的能力不同，还可以促使身体上的改变），那些改变使得他们能够做到在正常情况下可能做不到的事情。

《刻意练习》的作者认为，天才是每个人与生俱来的才能，通过适当的方法和专注的训练就可以改变大脑，从而充分利用这种能力，由此可见，智力是可以通过后天培养而提高的。

那么，有什么好的训练方法可以提升我们的智力呢？实际上，我们可以通过有目的的训练来逐步提高智力。

首先，在练习过程中需要专注。

入选“最强大脑”第五季前100名的挑战者中，排名第25的石泽鹏是一个十足的“偏科生”，这与我们平时所想象的不同，一般认为，在打基础的学生阶段，不偏科才是正确的选择。

石泽鹏小学时获得华罗庚数学邀请赛一等奖，初中和高中时分别都拿下省数学联赛一等奖，大学时也获得了数学竞赛一等奖，用他的话说，“我就是想把数学学到极致，学到我的极限”，这就是专注的力量。

马拉松爱好者都知道，任何人通过合理的训练都能够挑战马拉松，其中最重要的就是跑量的积累，只有专注于跑步，才能完成跑量的积累，从而提升自己的肌肉水平、身体适应能力以及心肺功能，如果三天打渔、两天晒网，要么永远无法挑战马拉松，要么猝死在挑战马拉松的路上。

由此可见，大脑通过专注才能持续得到刺激与积累，这样才能改变大脑结构，从而提高智力。

其次，在练习过程中关注反馈。

“最强大脑”百名挑战者排名第60的霍天睿是一个12岁的孩子，这名中学生平时的爱好有点与众不同，他喜欢“刷题”，这和很多一写作业就头疼的孩子比起来，简单就是喜欢“自虐”。

正是一摞摞的练习册，让他通过“刷题”不断得到反馈，聪明的孩子不会为了应付作业而做题，他会通过“刷题”的反馈去巩固知识、纠正错误，不断形成正确的脑回路，这种有目的的练习让他迅速成长。

俗话说“失败是成功之母”，这句话指出，失败不是可有可无的，而是通向成功的必经之路，因为有失败的持续反馈，才能在实践中得到成功的办法和智力的提高。

最后，在练习过程时要走出舒适区。

“最强大脑”百名挑战者排名第3的王春彧现在已经是一名博士了，一直以来他认为自己不够聪明，反而认为自己反应很慢，于是他坚信“天道酬勤”，学一门课就会记厚厚几本笔记，曾经体重200斤的他，用3个月的时间就成功减肥50斤。

也许很多人忘记了记笔记的痛苦，但对减肥的难度应该是深有体会，将精粮换成粗粮或者坚持每天运动1小时，就足以让大部分人放弃了，然而想取得进步，就必须走出舒适区，想创造奇迹，就需要不断走出舒适区。

古人云“生于忧患，死于安乐”，只有走出舒适区，才能不断开发我们的身体和大脑，从而提高智力，反之则会功能退化，越来越弱。

2、通过挑战分解后的目标，持续提高创造力。

教育学家陶行知先生曾说过：“处处是创造之地，天天是创造之时，人人是创造之人。”从这句话可以知道，创造力是可以通过创造实践来提升的，并且创造是时时、处处、人人皆可为的。

上面我们提到了走出舒适区，但如果目标不对，就算走出舒适区也可能会劳而无功，这个世界上最辛苦的人未必就是最成功的人，因此，无论是提高智力还是提高创造力，都要有目标和方向，并且需要不断挑战更高的目标。

有人问过樊登老师，我们也看很多书，为什么你可以创造出这么多新观点与好课程，而我们却跟没看一样，感觉没什么收获呢？

樊登老师说他也思考过这个问题，主要原因可能是他在不断接受阅读对思维的挑战。比如很多人读书喜欢一个字一个字的去读，一本书要读很久，等他读完的时候，前面也忘的差不多了，这有点像猴子掰玉米，掰后面的扔前面的，怎么可能有进步呢？

樊登老师喜欢快速阅读，并且很多内容都跳过去不读，通过速度挑战，锻炼出快速获得知识与概括知识的能力。

还有一点，很多人读书喜欢做笔记，樊登老师认为，成年人读书不能像学生学教材一样，成年人读的书有太多不值得去逐字研究，也就没有记笔记的必要，他快速读完书之后，通过思维导图来挑战自己的记忆力，试图去重现书中结构和主要观点，如果想不起来，再有针对性去阅读。通过这种挑战，不断提升阅读能力和融会贯通能力，从而也提高了知识创造能力。

因此，只有设置一个又一个小目标，不断的挑战自己的思维极限，才能不断提高自己的创造能力。

3、通过保持激情，持续任务投入。

在美国心理学家任祖利的三环人才理论中，持续任务投入是指个体对完成一件事有着极高的兴趣和热忱，并且能够坚持不懈，这是常超人才身上最常见的特质之一。

高智商者之所以不一定是超常人才，很大程度上是他们没有做到持续任务投入，《一万小时天才理论》中提到世界级技能需要一万小时的训练，虽然《刻意练习》中反驳了这一说法，但也提出了需要大量练习才能成功。

因此，一万小时也好，长时间训练也罢，想要坚持不懈地进行长期的任务投入，就必须保持长久的激情。其实，无论超常人才还是普通人，只靠意志是不可能保持长久激情的，能靠意志坚持一周或一个月或许可行，然而长年累月靠意志坚持就有点反人性了。

这里所说的激情并不是一个宽泛的情感概念，而一种具体的内心品质，概念本身源于丹尼尔·科伊尔的《一万小时天才理论》。

人们通常认为激情是一种内心品质。但是我探访的人才温床越多，就越坚信激情首先来自外部世界。实际上，激情并不需要太多意志去保持，并且激情更多是源于外部而内部。

通过丹尼尔·科伊尔这里话，我们知道激情更多源于外部，具体来说，可以通过以下方法保持激情，从而做到持续任务投入。

首先，源于榜样的激励。

孟母之所以要三迁，就是为了让她的孩子远离不良影响，反之也是一样的，出现优秀人才的地方往往是一批批出现的，原因当然有很多，但其中有一个，就是同类人的榜样激励。

与高高在上的偶像不一样，人崇拜偶然本质上是对偶然的消费，他们其实并不想以偶像为榜样去学习，只是希望偶像一直保持他们心目中的优秀，否则，掉粉没商量。

榜样不是偶像，它更多是身旁的同类人或者同龄人，这些人的优秀会让人有一种：“他行，为什么我不行？”的感受，这种源于竞争与外在激励点燃的激情往往会保持很久。

“物以类聚，人以群分”，努力去加入优秀者的圈子，通过对他们的了解，你会发现，成功是可以模仿与复制的，这种思维一旦被打开，激励就会持续不断。

其次，归属感和安全感可以触发激情。

正如上面所说，加入一个优秀的圈子会让人获得更多的激励，然而很多圈子不是你想加就能加入的。

有追求的人，往往有对优秀圈子归属感的需求，为了加入这些圈子，他们会从易到难选择不同圈子去争取加入，这一过程会让有追求的人一直保持激情。

加入圈子后，还会有“被退群”和“被甩在最后”的不安全感，于是，为了追求安全感，他们必须保持激情，一直努力下去。

因此，通过以上两点，我们可以知道，激情更多源于外部，但我们需要去触发它，触发的方式就是想办法接近更多的优秀者，向身边这些活生生的优秀者学习。

结论：

羡慕天才或者想成为天才的人一般有两种，一种是积极的，想让自己如虎添翼，取得更大的成功，而有些人却是因为懒惰而喜，白日做梦，不思进取还想着不劳而获。

后者就不说了，至于前者，正如古人所说“与其临渊羡鱼，不如退而结网”，在任何时候我们都应该努力奋斗，如果说以前的努力是为了“勤能补拙”，现在通过此文我们已经知道，并不存在所谓的“拙”。

“天才”是每个人体内的潜能，我们只需通过“有目的的练习”提高智力，通过“不断挑战”提高创造力，通过“保持激情”来持续进行任务投入，就一定可以成为“超常人才”。