看完这篇文章吓得我赶紧放下跷起的二郎腿！

你是不是总在不经意之间就跷起二郎腿呢？在办公室敲键盘的时候，在会议室开会的时候，在沙发上追剧的时候，在餐桌上吃饭的时候……那无处安放的腿似乎只有跷起来才是正解！

小时候跷二郎腿最大的危害就是：如果一不小心被家里的长辈看到，一定会狠狠地敲打我的小腿，出其不意，简直快准狠，疼得我嗷嗷直叫！

但其实比起小时候那一瞬间被长辈的敲打，跷二郎腿对咱们身体的危害远远不止这些。

先看这张图：

你注意到了吗？长期的跷二郎腿会让我们的身体严重变形！简直太可怕了！

什么外观可视的高低肩、高低膝盖在跷二郎腿这里统统不是事！甚至你平常不太留意的骨盆也在不知不觉中倾斜了，假以时日，跷二郎腿的你一定会有一个极不对称的身体……

下面让我们系统的来看看跷二郎腿到底会给咱们的身体带来哪些危害。

首先跷二郎腿会导致膝关节疼痛，如果长时间的膝关节处在一个扭曲弯曲的状态就会发生变形，从而导致关节疼痛红肿！

第二是静脉曲张，在我们跷二郎腿的时候，小腿部肌肉会受到挤压使得静脉的血液回流受到阻碍从而让静脉的压力增高，这样就会容易造成下肢静脉曲张。

第三跷二郎腿会损伤腰椎和脊椎，在翘二郎腿的时候不自觉地我们就弯着腰了，处在一个不平直的状态下。长期这样弯腰驼背会使腰椎和脊椎的脊柱和肌肉发生严重的扭曲变形，身体的受力部分不均匀，翘腿的时候骨盆扭转脊椎，还会引起肌肉拉伤，时间一长它们累了就会罢工，造成骨盆倾斜、脊椎扭曲和弯曲。

除此之外跷二郎腿还会损害生殖器的健康哦，很多人也许并不知道这一点！很多爱美的女孩子为了看上去更加显瘦平常喜欢穿一些紧身裤，如果在翘二郎腿的时候穿着紧身裤就会很容易导致生殖器部分的温度升高，女性生殖器在高温环境下更易感染妇科炎症，而男性睾丸生精功能在高温条件下会减弱甚至还有可能引起不孕不育症。

看到这里，快快放下你跷起的二郎腿吧！

记得留意观察自己，一旦发现自己不自觉的跷起了二郎腿马上放下！过一段时间后这个坏习惯就可以改掉啦。

如果你自知是属于自我察觉能力差的人该怎么办呢？在电脑桌面贴上小便签，时时提醒自己，或让身边的家人朋友帮助你一起来纠正这个坏习惯，在他们看到你跷起二郎腿的时候，以迅雷不及掩耳的速度给你来个不留情的飞毛腿，我相信几次下来之后你的身体也会形成条件反射了，哈哈