10个水果冷知识 意外发现!那些你不知道的“水果番外”
炎热的夏天,多吃点水果总没错,当然,我们也别光顾着吃,多了解了解水果,说不定还有新奇的发现哦!
关于水果的20个冷知识,分享给大家:
橘子吃多会变“小黄人”
橘子是黄色的,你知道为什么吗?主要的原因就是其中含有的胡萝卜素比较多。如果我们经常吃橘子的话,也就是说摄入的胡萝卜素多,就可能把皮肤吃黄,出现手掌、脚、前胸皮肤发黄;经常吃橘子的吃货们,你们有没有发现呢?
车厘子就是樱桃
小编也是被这个名字给整懵了,但是车厘子跟樱桃差别就是很大啊。网上一查,还真是,樱桃英文名叫 cherries,音译过来就是车厘子。买的时候不要在意名字,看价格哦!
香蕉皮营养丰富
难道香蕉皮也能吃?
香蕉皮含有丰富的维生素:膳食纤维、维生素 C、维生素 B6、钾……每 100 克香蕉皮含 240 毫克的钙和镁,比 100 克牛奶的含量都高。
是不是感觉非常nice,别激动,香蕉皮是拿去喂鸡的!
香蕉不能缓解便秘
很多人认为吃香蕉能够缓解便秘,其实,不是这样的!
香蕉的纤维素含量并不高,无法有效刺激肠道蠕动,达不到通便的效果。
而且吃不太熟的香蕉,反而会有反作用。
柚子越重越新鲜
如何挑选柚子?有个大秘密,那就是尽管挑最重的,个头越小,重量越重的越新鲜,而且含水量高。
葡萄上有白霜新鲜
葡萄上有白霜,有的人会怀疑是不是打农药什么的了。
不是的!葡萄上的白霜相当于自带美颜功能,不仅无害,而且说明葡萄很新鲜
喝柠檬水不能美白
其实,柠檬的VC含量还不如一颗大白菜,用来美白的美眉们,就问你们酸不酸。
杨梅里的虫子可以吃
what?虫子也能吃?
据说杨梅里的虫子是果蝇幼虫,幼虫期的果蝇,吃下去对人体是没有危害的
水果和肉,营养高啊!可是,果蝇,脑补一下,吃过的大神们请举手!
柠檬清洁能力强
柠檬的VC不多,所以别指望吃多美白效果好。
但是柠檬还有一个特殊的能力,清洁除臭。
柠檬能够去除电冰箱和微波炉的臭味,还能擦亮铝制厨具。
草莓是减肥水果
想吃甜食物,可是又怕长胖,那么就选择草莓吧!
草莓的果糖含量高,但是热量却不多,能够满足你想吃又不胖的欲望。