“妈妈保养很重要”45岁妈妈和儿子逛超市 因颜值高被误认成妹妹

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有人说，女人到了40岁，便会出现“分水岭”。无论是从外貌来说，还是从体力、心态而言，都会出现差别。

在40岁之前，朋友说哪里开了家新饭店，会马上约好时间去尝一尝；然后再去KVT唱K，直到玩尽兴才回家。

而现在考虑更多的是：晚上不能多吃，因为要减肥；不能睡太晚，熬夜容易长皱纹。心态上也会有所差别，想得更多的不是某个地方有多好玩，而是考虑是否安全。

如果说：每个女人到了40岁时都一样，有差不多的皱纹、差不多的白头发、差不多的“大腹便便”，总会让人容易接受。但是，有些女人偏偏是例外，人到中年还是不老容颜，让人“羡慕嫉妒恨”。难道老天爷也有午睡的习惯？

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被称作儿子妹妹的妈妈

前段时间，一档综艺节目让一位妈妈火了一把。这个妈妈刚上场，就让主持人和观众感到吃惊：她根本不像一个45岁、有2个孩子的妈妈，更像一个20出头的姑娘。她的皮肤光滑白皙，没有一点瑕疵，简直要嫩出水来了。

这位妈妈穿着打扮很潮流，留着一抹空气刘海、大卷发；不仅皮肤状态好、没有皱纹、颜值也很高。平常人很难看出她的真实年龄。

妈妈说：她有2个儿子了，大儿子已经21岁了，他们长得很帅气。但2个儿子吐槽：“因为妈妈长得太年轻，也带来一些困扰。每次母子3人出门逛街，会遇到一些不一样的目光。记得有一次逛超市，竟被路人误认成是他们的妹妹。当时实在很尴尬，只想尽快离开。”

妈妈听到孩子吐槽，像少女一样笑起来。孩子们虽然表示很尴尬，但因妈妈长得年轻漂亮，时常被人夸奖，也感觉很自豪、有面子。

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40岁的女人

出生于70年代，现在已经奔四了。大部分的女性也都成为了一位母亲，上有老下有小。一些网友也表达了自己的看法。

一些网友表示：个人感觉生孩子后，并没有太大的改变，改变最大的也就是今年。在此之前，体型一直保持得很好，一直保持在163CM/50-52KG，就算某一段时间多长了2斤，稍微节制一下或运动一下，很快就恢复了。

而今年的春节是特别的一年，也就放飞了自我。春节后，腰部有了赘肉，胖了4斤。原以为和以前一样，稍加运动就能恢复，但结果坚持了半年才恢复了原来的体重。在此期间一直吃素、减脂操做了3个月。感觉体力和精力远不如从前。我觉得女人40会是一个明显的分水岭，尽管不想接受这个词。

另一些网友表示：出生于70年代的尾巴尖，已经40岁了，娃分别是12岁和9岁。我反而觉得女人到了40岁精神上更充实。由于多年的感情，夫妻间互相很了解，情感更稳定、有默契度。暂时很享受这一切，轻松、自在、有爱。

当女人到了40岁，无论心态怎样，或多或少都会在意保养的问题。那么，40岁的妈妈如何保养，才会显得更年轻呢？

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妈妈保养很重要

1）保养，并非是指要使用多少化妆品、喝过多少减肥茶，就会显得很年轻。保养是一种由内而外的体现，保持一颗年轻的心态，就能让人变得很年轻。

邻居家有一个年过半百的老人，精神头非常好。她会每天看新闻，过年期间经常和我讨论，如何避免中年人扎堆的现象；这两天又在和我聊，关于韩国“N房间”事件，父母对孩子的教养很重要。

她和其他老太太不一样，讲话很有道理、不罗嗦、抓重点，让人听着很舒服。前两天还捡了一些枯草，给重孙子做了一个稻草人玩具，很漂亮。

2）健康的饮食和适当的运动。妈妈到了40岁，上有老下有小，经常会忽略了自己。当家庭出现一些“不幸”时，似乎一夜之间就会苍老很多。但无论怎样，妈妈要告诉自己，要好好爱自己。保持健康的饮食和适当的运动，是必不可少的。这样，会让妈妈显得更年轻。

3）适当的夫妻性生活。适当的夫妻性生活，可以让妈妈们提高免疫力、改善心情、让皮肤更有光泽。但实际中，很多人到了40岁左右，质量上会有所下降，甚至出现夫妻间分床睡的现象。虽然“家家有本难念的经”，但生活上也需要适当调节。这样，也会让自己显得更加年轻。

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