从小学就开始戴眼镜的孩子 主要来自三种家庭 希望你不在其中
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现在的家长,望子成龙的心情是越来越重了,常常几岁大的小孩子,就背负着过于沉重的课业负担。
小编上学的时候,班里戴眼镜的同学都是凤毛麟角,每个班只有零星几个,还会被冠以“四眼仔”、“四眼妹”的绰号。
现在走进小学教室再看看,班里几乎人人一副厚重眼睛,不戴眼镜的孩子反而成了少数。
从小就开始戴眼镜的孩子,离不开三种家庭环境
前几天去小学帮表姐接孩子,大门口围着熙熙攘攘的家长,多数家长都是开着豪车来接孩子,穿着非常体面讲究。
放学铃声响起,过了五分钟左右,孩子们才从教学楼鱼贯而出。看着刚及腰高的小孩子们,一个个带着厚重的眼镜片,真的很让人心疼。
很多大一点的孩子,都是没有家长来接的,几个同学凑在一起,在公交站等车回家,还有一些孩子结伴骑自行车回家。
接孩子放学
在所有的孩子中,坐公交车、骑自行车的孩子,很少见到戴眼镜的,反倒是家长开车接送的孩子,几乎人人带着一副小眼镜。
前脚刚从学校离开,后脚就要被送到补习班、兴趣班,继续坐在教室里,点着灯熬夜学习,孩子们想不近视都难。
纵观那些小小年纪就近视的孩子们,不外乎来自于三种家庭。
孩子容易近视的家庭
1. 父母都近视
研究显示,父母双方都近视的家庭之下,孩子也跟着患上近视眼的概率,可能会高出4倍左右。
爸爸近视
近视眼是有一定遗传因素的,在人体的众多基因里面,有400多基因是和近视有关的,这些基因会通过复杂的方式进行遗传。爸妈的生活习惯,会潜移默化地影响到孩子。近视眼的爸妈,普遍都有不健康的用眼习惯:看书距离近、经常玩手机,这些习惯会影响孩子,增加孩子近视的概率。2. 高知家庭
父母都是高级知识分子的家庭,会非常重视孩子的学习,放学后不是要去补习班,就是要在家里接受爸妈的作业辅导,学习的时间比其他孩子高出很多,更容易近视。
家长近视
我小学时的同桌,父母都是高中老师,对孩子管教非常严格,同桌从小学就带着小眼镜,一直到现在都是高度近视,近视度数已经达到600多度了。
3. 经济条件好的家庭
相关调查显示,城市的中小学生近视比例远高于农村,而且,经济条件比较好的家庭,孩子近视的比例更高,近视情况更加严重。
作业辅导
普通工薪阶层的孩子,家长对于补习班多数是心有余而力不足,孩子放学后做完作业,就可以自由地出去玩耍了。经济条件越好的家庭,家长可以负担高昂的补课费,甚至是请老师到家里一对一辅导,孩子的活动时间几乎为零,长时间近距离读书写字,更容易近视眼。近视的预防比矫正重要
从假性近视过渡到真性近视,往往只需要很短的时间。在孩子近视这件事上,预防大于矫正。一旦孩子近视了,基本上就难以挽回了。
看窗外
◆ 劳逸结合,注意休息眼睛
① 即使学业繁重,也不能忽视眼睛的休息,每连续看书或写字一小时,需要休息10~15分钟。可以闭目养神,或者是极目远眺,放松一下疲惫的眼睛。
② 孩子们每节课间,都有10分钟的休息时间,这个时间最好不要伏案看书,而是放松放松双眼,休息一会儿或者看看窗外,最好能去户外活动活动。
◆ 参加户外活动,多晒太阳
研究显示,接受紫外线的照射,可以刺激视网膜分泌多巴胺吗,这对于近视的预防有效果。
户外活动
建议中小学多去参与户外活动,尤其是在白天,接受阳光的照射,每天的活动时间不少于2小时。
◆ 少看电子产品
智能手机、电子书等产品,已经走进人们的生活,但是,长期近距离地盯着电子屏幕,对孩子的视力影响很大。
一岁以下的婴儿,最好不要看电子屏幕,学龄期的孩子也需要严格控制看手机的时间。
【孕育岛寄语】
家长们总是对孩子的学习成绩过于担心,却忽略了孩子的健康。
学习成绩好,或许可以成为高人一等的优越条件,但一双明亮的眼睛,才是孩子看世界通透的窗。
【今日话题】
你的孩子近视了吗?