芦荟泡水喝的禁忌

芦荟泡水喝的禁忌

1、使用芦荟需要注意身体情况

我们在进食芦荟之前，不管是泡水喝还是炒菜，一定要清楚了解自身的身体素质。

如果是一些体质比较虚弱还有脾胃虚寒的患者，千万不要服用芦荟，否则很容易出现呕吐、剧烈腹痛以及腹泻的情况，严重损害身体健康。

芦荟具有清热解毒的作用，适合一些身体比较强壮的人群服用，而对于一些体弱多病的患者，服用之后不仅治病效果不理想，反而会损害身体健康。

所以说，在使用芦荟之前一定要弄清楚自己的体质，对症下药，这样才能够让芦荟发挥更大的作用。

2、使用新鲜的芦荟叶子要适量

芦荟服用之后虽然具有降火以及美容养颜的作用，但并不是服用以及使用越多越好。

建议成年的女性每天可以以服用一片大小适中的芦荟叶肉。

如果是身体强壮的男性，那么可以在女性的基础上增加百分之十五左右。

小孩以及老年人，服用的芦荟叶肉就应该适量的减少，而怀孕以及月经期间的女性则要避免使用。

3、注意分辨芦荟

芦荟的形态和龙舌兰非常的"相似，而芦荟具有促进身体健康的作用，而龙舌兰本身还带有毒性所以不适合服用。

所以说，平时我们在购买或者是采摘芦荟的时候一定要特别注意，千万不能够将龙舌兰认作是芦荟。

芦荟的品种有很多，具有药用价值的芦荟并不多，大部分的芦荟都是属于观赏植物，甚至于还有一部分的芦荟是带有毒性的。

所以在购买的时候最好到正规地方购买，而不是自己在路边胡乱采摘。