暑假计划集锦8篇

暑假计划集锦8篇

暑假计划 篇1

一、活动背景

1．开展原因：

为庆祝建党90周年，响应国家和谐社会的号召。704号公社决定举家出游，同时由于邱克刚从英国留学归来，外加姥姥姥爷与和鑫迪同学即将结束深圳之旅，特此策划家庭聚会。带领全家感受深圳东海岸的美景与享受美食。

2．基本情况：

东部华侨城坐落于中国深圳大梅沙，占地近9平方公里，由华侨城集团斥资35亿元精心打造，是国内首个集休闲度假、观光旅游、户外运动、科普教育、生态探险等主题于一体的大型综合性国家生态旅游示范区，主要包括大侠谷生态公园、茶溪谷休闲公园、云海谷体育公园、华兴寺、主题酒店群落、天麓大宅等六大板块，体现了人与自然的和谐共处。华侨城以"规划科学合理，功能配套齐全，城区环境优美，风尚高尚文明，管理规范先进"为规划、建设和管理的目标，经过十多年的努力，已建成为一个现代海滨城区，被誉为深圳湾畔的一颗明珠。

3．执行对象：

我爱的人们和爱我的人们

4．活动影响：

促进家庭的和谐，愉悦身心，消除压力，了解了深圳的海滨文化。

二、活动目的及意义

三、资源需求

1．人力资源

参加对象：我爱的人们和爱我的人们

组织领导：团长“和老板”&邱财务

成员：我爱的人们和爱我的人们

2．物力资源

交通：丰田大霸王一辆，马自达福美来一辆。

活动场所：深圳市东部华侨城和深圳东海岸

四、活动开展

1．时间：于20xx年7月9号上午09:00启程；于20xx年7月10号下午18：30返程

2．地点：深圳市东部华侨城和深圳东海岸

3．活动单位：我爱的人们和爱我的人们。

4．管理方面：由于东部华侨城面积较大，人流较多，需要所有人遵守团队规定，整体行动，不擅自离队。如因特殊情况需要离队，需向有关人员通告且携带通讯设备。

5．饮食及其他方面：本次活动主要以海鲜为主，海鲜过敏者请自带干粮充饥；由于园区内食物价格偏高，建议每人自带矿泉水一支，水果以及适量干粮；队伍需自带2到3个塑料袋，以便装垃圾，支持环保；同时，因为天气炎热，并有老人同行，可以选择性的携带折叠小凳子和扇子休憩，防暑；每位出游者许穿着舒适的运动鞋；70岁以上的姥姥姥爷记得带上老年证。最后，由于夏季紫外线较强，请爱美人士自带防晒霜。

6．活动流程：

（1）预定的时间09:00龙都花园楼下集合，由团长清点好人数，然后再开车到达深圳市吉钓沙。

（2）预计11：00到达东冲，由团长带领团队全体人员享受午餐。

（3）午餐后前往东冲海边踏浪，享受日光浴，游泳等。

（4）约5：00享用晚餐（客家窑鸡）。

（5）7:00返回酒店

（6）10号早晨7:30离开酒店，前往东部华侨城。

（7）8:00到达门口，由团长进行统一购票，准备游园。

（8）9:00——16:00在东部华侨城园区内游玩，感受深圳自然与人文相结合的景观，感受异国风情，了解深圳茶文化，了解深圳旅游文化，了解深圳花卉艺术，体验深圳多元化的风土人情。（午餐自理）

（9）17：00开车回家。

五、经费预算

房费：800

东部华侨城门票：4*240=960

海鲜午餐预算:每人150

晚餐预算：每人100

总额：3500

六、活动负责人及主要参与者

组织者：团长和老板

参加者：爱我的人们和我爱的人们。

暑假计划 篇2

西湖：杭州西湖，旧名金牛湖、明圣湖、钱塘湖，也称西子湖，三面云山怀抱，一面濒临城区，湖面6.3平方公里，环湖15公里。以西湖为中心的杭州西湖风景名胜区，是全国十大风景名胜之一，世界文化景观遗产。西湖十景：苏堤春晓、柳浪闻莺、花港观鱼、三潭印月、断桥残雪、曲院风荷、平湖秋月、雷峰夕照、双峰插云、南屏晚钟;“新西湖十景”为：灵隐禅踪、岳墓栖霞、六和听涛、湖滨晴雨、钱祠表忠、万松书缘、杨堤景行、三台云水、梅坞春早、北街梦寻。

江郎山：号称中国第一丹霞风貌的"江郎山目前是国家AAAA级旅游区，20xx年入选世界遗产名录。位于江山市境内，内有著名的景点“一线天”、霞客游踪、洞岩钟鼓、石大门、仙居寺剑瀑、浮盖山、景星山、峡里湖、须江瑶池、笔头峰、海螺峰、郎峰仙道、石隙奇观、天然国画、丹霞赤壁、美食一条街、郎峰天桥桐君山：桐庐县桐君山位于“水皆缥碧，千丈见底”的富春江与天目溪合流之处，二水交带，一峰突兀，如翠玉浮水，故有“水金山”、“浮玉山”之称。与桐庐县城仅一江之隔。倘若从县城濒天目溪近窥，此山宛若窈窕淑女，倩影绰约;倘若登上城南山头的饭店远眺，此山却像一介勇士，一副雄纠纠的威武模样;倘若荡扁舟一叶，从山脚桐君潭翘首仰望，怪石嶙峋，古木森森，此山又如同一位飘飘欲仙的老翁，不乏几许神秘色彩。"远近高低各不同"，因此，清末梁启超称之为“峨眉一角”，而康有为则誉之为“峨眉诸峰不及此奇”。常言道“山不在高，有仙则灵。”桐君山是富春江畔最著名的古迹之一，是中医文化发源地、中华医药鼻祖圣地。《隋书》、《旧唐书》、《本草序》、《本草纲目》及《中国人名大辞典》中都有大量对桐君的记载。西塘：西塘位于浙江省嘉兴市嘉善县，古称胥塘、斜塘，又名平川，嘉善西塘与桐乡乌镇、海宁硖石、海盐百步并称为浙江四大古镇(全在嘉兴境内)。

乌镇：乌镇地处浙江省嘉兴市桐乡市北端，西临湖州市，北界江苏吴江县，为二省三市交界之处。陆上交通有县级公路姚震线贯穿镇区，经姚震公路可与省道盐湖公路、国道320公路、318公路、沪杭高速公路相衔接。兰亭国家森林公园 兰亭是著名的书法圣地，省级文物保护单位，国家AAAA级旅游区。春秋时越王勾践种兰于此，东汉时建有驿亭，兰亭由此得名。东晋永和九年，大书法家王羲之邀请了41位文人雅士在兰亭举行了曲水流觞的盛会，并写下了被誉为“天下第一行书”的《兰亭集序》，王羲之被尊为书圣，兰亭也因此成为书法圣地。兰亭，融秀美的山水风光，雅致的园林景观，独享的书坛盛名，丰厚的历史文化积淀于一体，以“景幽、事雅、文妙、书绝”四大特色而享誉海内外，是中国一外重要的名胜古迹，名列中国四大名亭之一。

钱江潮：钱江潮是闻名中外的自然景观，系天体引力和地球自转的离心力作用，加上杭州湾喇叭口的特殊地理形成的特大潮涌。钱塘江观潮的最佳地点，因历代江道变迁等自然原因而发生变化，自明代起，海宁盐官镇成了观潮胜地。

富春江：富春江为钱塘江自建德梅城至萧山闻堰段的别称，流经建德、桐庐、富阳、萧山等四县(市、区)，属富春江一新安江风景名胜区。富春江“奇山异水，天下独绝”，两岸山峦逶迤，群峰叠翠，江水澄碧，风光优美，沿途著名景点有建德的灵栖洞、大慈岩、七里扬帆，桐庐的桐君山、严子陵钓台、瑶琳仙境、大奇山和富阳的鹳山等尤为突出。

暑假计划 篇3

新学期快要到了，我要做一个健康又懂文明的好学生。

在学校，我又有了新的学习计划，我要在班集体里做到以下几点:

1、上课认真听讲。

2、积极完成各科作业。

3、课堂上认真听讲，积极发言，有问题不懂就问。

4、在有同学遇到困难时，我去帮助他20xx年初中生暑假学习计划20xx年初中生暑假学习计划。

5、热爱班集体，尊敬老师，帮助同学。

6、有什么活动主动参加。

7、每天坚持晨，读一些英语、有意义的书，坚持每周写一篇作文，让自己的写作能力更好。

8、爱护公物，多锻炼自己的身体，让自己的胆子大一些。改变自己挑食的习惯。

暑假计划 篇4

先和大家说明，文中一切内容虚假，不正确的地方多多包涵，谢谢！

“喔，暑假到了！”我欢呼着，真想把试卷撕得粉碎。一下蹦到床上。期末紧张的氛围一下便解散了，心里的那块石头也崩裂了，我趴在床上，望着窗外那盆绿得发亮的盆栽，兴奋地自言自语道：“暑假能干嘛呢？去云南旅游、宅？？不要吧，那么多年的暑假都是这样的，平平淡淡，没有一点新意，还是换一下好点。”

啊，忘了介绍，我叫瑾曦瑾，是个正宗的18岁的热血少女。

今年计划暑假做点什么。随手碰到一张报纸，一眼看到了那鲜艳的字：招暑假工，于x月x日面试。我揉了揉脸，对呀，暑假工还没做过，真是个不错的主意，呵呵呵呵，还有工资拿，人生第一桶金要干嘛呢？

哎哟，我的头给人重重地敲了一下，耳边传来妈妈的叫声：“想什么呢，口水都留下来了，今年计划我已经决定了，去西安，要拿的东西准备好啊。”“什么？那么快就决定了？我，我想打暑假工。”“暑假工？吃那苦干嘛，很辛苦的，我不同意。”“妈，我已经决定了，十一头牛都改变不了我的决心！”

和爸妈一番争执后，终于决定暑假就去打工。虽然我妈还是在嘀嘀咕咕。我心里打起了小算盘，去哪儿呢？每月工资多少？肯德基麦当劳是必定的，要不从最简单的做起，看看社会的“真面目”吧。好！暑假旅程正式开启！（未完待续。）

暑假计划 篇5

[饮食方面]：

1.早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。

2.以粗糙食物代替主食类，如糙米、全麦制品。

3.口味要尽量清淡，少加盐、酱油或蕃茄酱等调味料。

4.先喝一碗汤或一杯开水，然后从喜欢吃的食物开始夹起。

5.选择较费事的食物，如吃带骨的鸡肉比鸡丁好。

6.食物至少咀嚼10—20次才吞咽。

7.吃到八分饱后绝不勉强再吃。

8.吃过东西后，马上刷牙或漱口，多吃苹果，多喝水。

9.尽量避免吃零食，尤其是边看电视边吃零食。

10.感到肚子饿时，先吃点小东西会比强忍肌饿来得好。

[运动方面]：

1.冬天可以自己在屋里，原地跑，原地高抬腿，尊下起，蛙跳。

2.呼啦圈，仰卧起坐，俯卧撑。

3.扩胸，打拳，深呼吸，多聊天，大笑（不是傻笑哦）。

4.天气好的话，可以出去走动走动，跳绳，慢跑，打球，骑脚踏车，游泳。

慢跑30~50分钟。

骑脚踏车1小时~75分。

步行1小时~l个半小时。

游泳30~40分。

打网球45分~1小时。

跳绳30~40分。

5.平时走路身子要直，步子适当放大，速度可以加快。做得时候身子一样要坐直。

暑假计划 篇6

为了使我的暑假生活过得更加快乐、充实，我对自己的暑假生活制订了下面的计划：

早上6：30起床

6：40-7：00 刷牙、洗脸

7：00-7：30 吃早饭

7：30-8：20 读四年级上册语文书

8：30-10：00 做暑假作业、写作文

10：00-11：30 休息

11：30-12：00 吃中饭

12：10-13：20 睡午觉

13：30-15：00 看课外书

15：00-16：00 画画、练书法、吹竖笛

16：00-17：30 学电脑、上快乐学堂

17：40-18：10 吃晚饭

18：20-19：30 看电视

19：30-20：20 写日记

20：30 洗澡睡觉

这就是我的暑假计划，我一定要按照自己订的计划做。

暑假计划 篇7

20xx年07月09日 星期一 天气：晴

我盼望暑假就像盼长大一样，很渴望快点到来，盼了整整一学期，暑假终于要到了，现在，我就开始制定暑假计划啦！

我的语文计划：写一至三十二课的二类字，每次一个、自己编故事、把第八单元的课文全部抄一遍、把《暑假生活》做二十八页，把《单元大闯关》完成等。

我的天文计划：用天文望远镜望一下土卫有没有光环、寻找一下彗星的踪影，并看看它还有几十年又会再次撞击地球等。

哈哈，我的计划安排得够多吧？可我说的是真的哦！那么，我的暑假就会实现自己的“远大理想”喽！

暑假计划 篇8

下学期初二了，我给自己制定的暑假计划：

1、每天给自己定一个学习量，适量就好，多了也不容易学进去，反而打击自信心。

2、早上要早起，不管晚上弄到多晚，都要强制自己早起。这样就形成了一种习惯，不至于将生物钟倒过来，在开学的时候还得强行倒回去，对身体好。如果觉得自己在早上比较容易背书的话，则可以在早上的时候去背一些单词，古诗词等。中学生提高自己的文学素养也是必要的，无论是文科理科。如果觉得自己晚上注意力比较容易集中的话，那晚上背书就是最好的。

3、早上一般都不会热，在不下雨的时候，可以试着晨跑，强身健体也会是有必要的。

4、在前一天晚上将自己第二天的学习计划列出来，要写明想要达到什么样的效果。比如：我第二条要记住20个新单词，要做完3份试卷，要看看新买的书的第一个章节……如果有一些其他类的比如琴类，美术类，音乐类，类似报的兴趣班也可以写上。第二天在学习方面就按照计划上来做，要做到有效率，不论什么时候做，一定要在当天做好。今日事，今日毕。

5、暑假总会有一些插曲，今天你去哪个同学家玩，明天那个亲戚来你家玩，在或者爸妈突然心血来潮带出去玩……都是有可能的，所以在时间并不一定要按照学校那样，也就是只要你把今天要求自己做的事做好，时间上可以有很大的自由。你可以选择天气不是特别热或者想出去玩的时候出去打球，出去逛……只要想到，没关系，我回来一定会把作业做完的就行了。

6、可以在暑假有计划的培养一下自己的兴趣爱好，这也可以算暑期计划啊。 最后，希望你度过一个愉快的暑假。