为什么你减肥总是不成功素材作文

为什么你减肥总是不成功素材作文

从小到大的我都是一个又丑又胖的男生，体重超出同龄人许多，肚子上的游泳圈像一块胎记从未离开过我。后来上大学之前，我花了一整个夏天减肥成功，摆脱了可怕的赘肉，再也不是那个毕业照上脸最圆的胖子。

大家在惊讶我怎么会有如此大变化的同时，还有很多人问我是怎么做到的，经常会看到留言或是评论，向我咨询怎么减肥，怎么坚持下去等等问题，大多是废话问题，各大网站能检索到无数种方式方法，可在某一天，我的微博收到了一条看完让人十分难受的私信。

是一个女孩的留言：

她说因为肥胖和懦弱的性格，被班上的男生取了很难听的外号，全班男生都跟着一起起哄，甚至大庭广众之下嘲讽她，后来她得知那个给自己取外号的男生竟然是自己一直暗恋的人。私信中我能看出她内心的苦涩，最后她问了我一个问题，到底该不该为了让大家喜欢自己，为了那个自己喜欢的人瘦下来？

我犹豫应该如何回答她时，忽然想起了关于我和P的故事。

当我决定瘦下来的时候，我还不知道接下来的日子我将面临怎样的痛苦。我在我家附近的健身房办了年卡，每天一大早就背着包去跑步。因为急于求成，我选择了不健康的减肥方式——节食减肥，每天只吃一丁点的素食，饿了就喝水，累了就睡觉。

刚开始跑步的那几天，每天全身酸痛到不行，加上不吃饭，饥饿和疼痛让我几乎接近放弃的.边缘。但为了瘦下来，我忍着坚持了下来，一个月过去，体重明显下降，我看着体重秤上的数字变化，心情比吃了一顿大餐还有高兴。

我是在男厕所遇见的P，我第一次看见她的时候，她趴在马桶前面抠着嗓子眼呕吐，脖子上的青筋暴起，整张脸胀得通红。在男厕所见到一个女生，惊吓又尴尬。我问她怎么不去女厕，她说女厕的门被反锁了，只能无奈选择了男厕。我问她还好吗，她点点头让我帮她在外面看着，等她吐完再离开。

看着她难受的样子，作为一个什么也帮不上忙的陌生人，我只好在一旁陪着她，等她吐完倒一杯温水给她。她接过水，然后从口袋里掏出一个药瓶，倒出来两粒黄色的药片，吞了下去。我看着她通红的脸恢复正常，她对我说了声感谢，然后介绍了自己的名字。

巧的是，她竟然和我同一所高中，比我大一届。因为是校友加之又在同一家健身房，我们渐渐熟络起来。她知道我是一个正在努力变成瘦子的胖子，我知道她是一个减肥成功但仍在减肥的瘦子。

这似乎是我们彼此间一个最大的共同点，作为一个前辈，P经常向我讲起她之前瘦身的故事，每每讲起自己的故事，P的脸上总洋溢着骄傲。她说瘦下来是她人生中唯一值得自豪的经历，也是她一生中最失败的一件事情。

有次健身完休息，P问我为什么想要减肥，我不假思索地回答她当然是为了瘦下来变好看，不再被其他人看不起。

“现在又不是唐朝，现在是看脸的时代，胖子都快成社会的弱势群体了。”我拧开一瓶水，说完咕咚咕咚地灌下去。

“瘦下来就会变好看吗？瘦下来不喜欢你的人就会喜欢你吗？”P淡淡地问我。

“不瘦下来怎么知道会不会变好看，无论怎么样，起码不会再被别人用怪异的眼神看着。”我咄咄不休地说，P叹了一口气。

我不知道是哪句话说错了，会让P做出这样的反应。但誓死瘦身的目标就摆在面前，我管不了那未知的一万种可能性，眼下只有瘦下来才能化解一切担忧。

那段时间我越发像一个偏执狂，每天拖着一个虚弱的身子在跑步机上挥汗如雨，看着镜子前体重秤上的自己渐渐褪去之前肥胖的轮廓，我开始在社交平台上直播自己的减肥历程，每一张自拍照得来的赞许让我的勇气值一点点上升，我头一次感觉到自己的人生充满了希望，光明就在眼前。

当我沉浸在这些变化所带来的快乐时，P却似乎过得并不好。她的脸色越来越差，整个人骨瘦如柴，有时候在跑步机上跑着跑着就突然捂着嘴跑去了洗手间，像个弱不禁风的老年人，却每天依旧在发疯似地减肥。我无数次问过P明明已经很瘦了，为什么还要继续减下去，P从没正面回答过我。

直到有一天，P在跑步机上突然昏倒，在医院的急诊室外面，我才得知原来P患上厌食症已经有一年了，生病的原因就是因为过度节食减肥而导致的。那时候的P已经是一个瘦身成功的女孩了，腰肢纤细，和之前的那个她比简直是脱胎换骨、涅盘重生。

虽然减去了肥肉，但身体却很难恢复，厌食症的治疗漫长而又艰难，有时候P需要强迫自己去吃东西，刚刚下肚还没多久的食物又会被恶心地吐出来，严重的时候，每天会呕吐好几次。所以我经常看到P捂着嘴去厕所就是厌食症所致，每次吐完吃的那个黄色药片则是用来克制呕吐感的。

【为什么你减肥总是不成功素材作文】