胃病的饮食指南:如何选择适合的食物来缓解胃痛
胃病吃什么?(1)胃病吃什么——胃病吃什么?主食类:主要有米饭、馒头、面条、面包、包子、饺子、混沌、粥等品种。由于每个患者病情不同,饮食习惯有差异,对主食的选择也会不同。但总体来讲,
1胃病吃什么?
胃病吃什么?
(1)胃病吃什么——胃病吃什么?主食类:主要有米饭、馒头、面条、面包、包子、饺子、混沌、粥等品种。由于每个患者病情不同,饮食习惯有差异,对主食的选择也会不同。但总体来讲,发酵的食物比未发酵者宜消化;含馅的食物往往不易熟透和馅过于油腻、粗糙而使之不易消化;粥是最值得推崇的养胃护胃食品。吃粥可以作为胃病的辅助治疗方法。
(2)胃病吃什么——胃病吃什么?副食类治疗胃病:
胃病吃什么——肉类:可以择新鲜瘦嫩的猪肉,鸡胸脯肉、水鸭肉、鱼片等,经精细加工烹饪后食用;不能食用油腻、陈腐肉食。人们通常以为牛羊肉、狗肉、为大补食品,多食能强壮身体,但牛肉肌纤维较粗的食之不宜消化;羊肉狗肉味甘性热,为补阳之品,而胃炎患者辨证多属郁热阴伤兼湿热内蕴,食之更助火伤阴,不利于病情故以不食为佳。
胃病吃什么——蛋类:蛋类的补益作用人所共知,但每日不可多食,以1-2个为宜,胃病病人应选择最易消化吸收的软蛋羹形式来烹饪食用。
胃病吃什么——奶类:喜欢饮牛奶而无腹胀、腹痛或腹泻等乳糖不耐症发生的胃病患者,可适量饮食,每日250克为宜。但胃酸偏低的萎缩性胃炎患者最好不饮或少饮牛奶,因为牛奶一直被认为可以中和胃酸,而在治疗胃酸过多的溃疡病时大量饮用。
胃病吃什么——豆果类:黄豆的营养价值很高,但因其内部结构和含有胰蛋白酶抑制素的原因,许多人吃了炒、煮、爆的黄豆往往感到腹胀,消化不良甚至引起腹泻。豆制品比黄豆要容易消化,但仍有一部分人尤其是胃病患者吃后会出现上述情况。红小豆、绿豆、大枣等食品有很好的清热解毒、利湿、健脾和胃功能,但其豆皮、枣皮难以消化,有时还会诱发溃疡病出血,故应熬成粥食,并弃皮食用。
胃病吃什么——蔬菜水果类:应选则新鲜蔬菜切成小段炒或稍煮即可;不宜吃生的蔬菜和凉拌菜,也不宜多吃含粗纤维多的蔬菜和芹菜。水果可以根据患者的耐受情况有原则的适量食用,但应洗净去皮,不宜一次食用过多,更忌冷藏的立即食用。不能进食蔬菜水果的病人,可以饮用菜汁、果汁、番茄汁等来代替饮料,这是补充维生素c及矿物质的最好方法。
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2胃病怎么治?
胃病怎么治?
为何总是说难难难?
许多胃病患者普遍感到胃病很难治,容易反复。王医生分析说,这主要是在胃病治疗中存在着“三难”:
一是患者不重视,治疗难彻底。胃为人体健康之本,胃病对患者健康影响大,但胃病作为一种慢性病,不会一下子就让人卧床不起。该病的性质决定了人们对它的态度:不重视。大多数人认为胃病是小毛病,不是什么大问题,能拖就拖,根本无所谓的态度来看医生,实在忍不住了才去买药吃,总以为随便开点胃药对付一下就行。很多人还把胃病误认为是消化不良,甚至错误地吃止痛药止痛,到医院找医生的多半是久治不愈的老胃病患者。另外,医院方面没有胃病专科,医生开药多是对症治疗,加上患者不重视,不知道保养,很多人慢慢地就拖成了慢性胃炎、胃溃疡,甚至导致胃病恶变。
二是胃病种类多,患者难分辨。胃病症状说起来差不多,但病变的部位和程度却各不相同。临床上不仅有胃炎、胃溃疡之分,胃炎还进一步分为慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、老年性胃炎、胆汁返流性胃炎、胃窦炎、糜烂性胃炎等等;溃疡除在胃内壁的大小、位置、程度有不同外,还有十二指肠溃疡。另外,同样的胃痛症状还有可能是消化不良、胃神经官能症、食道炎、胃下垂,甚至胃肿瘤。如此复杂的情况,加上病因、患者具体情况等不一样,单凭经验或听人介绍买药自己治疗,效果肯定难料。
三是胃病药物多,患者难选择。目前用于胃病治疗的中、西药物不下百种,要在这么多的药物中选择到适合自己病情的药物实在不容易,更何况很多人对自己的病情并不清楚,只是根据症状,看药品说明书选药,这是胃病难治的一大原因。王医生说,现在很多胃病药适应症很广,个体针对性差。这也是胃病难治的一方面原因。
治疗胃病新举措
针对胃病难治的三大原因,治胃病要好得快,首先要依靠先进仪器和有经验的专家明确诊断。
许多人怕做胃镜检查和进行胃部组织活检,总以为很痛苦。其实,现在许多仪器已经非常先进,不会带给病人任何痛苦。
第二步是治疗要标本兼顾,持之以恒。有的病人为了能迅速消除痛苦,往往胃痛止痛、胃胀消胀,求得一时痛快,没有从根本上寻找发病根源,而造成胃病反反复复,久治不愈。这好比是豪华的破车,带病行驶,冒烟上路。俗话讲:吃得下,拉得出,睡得好,干活轻松,身体棒。如有很多肝病、肾病、肿瘤等病人,因为长期服药,损害了胃气,吃不下饭造成身体虚衰,使疾病恶化。所以,中医认为:“脾胃是后天之本,脾胃不好,百病丛生。”“有胃气则生,无胃气则死”。胃病的发病根源是先天不足、后天失养,而引发的一系列炎症、溃疡、肿瘤等疾病。治疗胃病,一定要从根本上用药,才能早日解除痛苦。久治不愈的胃病患者必然脾胃虚弱,升降失调,因此,治疗时必须注重整体治疗,从健脾补胃入手,调节阴阳平衡,标本兼顾。不管是胃炎还是胃溃疡,要得到有效的治疗至少需要一定的时间,老胃病需要的时间更长。胃不痛了并不等于胃病已经完全好了。如果病灶未愈、病菌没有彻底清除,一遇身体抵抗力下降或是有某种诱因,就很容易旧病复发。60%的胃病患者被发现胃病恶变时都感觉似乎是一夜之间得的,归根到底就是没有得到有效彻底的治疗。当然,三分治疗、七分调养,平时要善待胃,不能把胃当作“垃圾筒”、“出气筒”、“药罐子”和“万花筒”,这也是至关重要的。
第三,采用中医中药治疗是切实有效的。传统中医的一个最大特长就是治疗胃病。中医讲究的是辨证施治,标本兼治。任何生胃病的人,病的起因变化都是不同的,这就是人的个体差异性。因此,针对每个人的不同症状,单独开一只适合你的药方出来,因人而异,辨证施治,当然更合理,也更全面有效。
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3胃病吃什么水果好?
胃病吃什么水果好?
胃病吃什么水果——得了胃病水果尽量吃一些含酸性成分少的水果,可以吃一些苹果,多吃些补充维生素含量丰富的水果,因为维生素对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此宜多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果(猕猴桃、柑桔、草莓等)。
胃病吃什么水果好?其实都是可以吃的,但是都不要多吃,胃病三分靠治,七分靠养。
胃病吃什么水果好?患胃病注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体的各种营养素充足,防止贫血和营养不良,应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鸡、鱼、肝、肾等内脏。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果,如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等有利于慢性胃炎的恢复。
胃病吃什么水果——胃病患者饮食原则
A、胃病吃什么水果——胃病患者饮食原则——溃疡病饮食原则:1.少量多餐,每日 5-6 餐,注意定时定量,避免过饥过饱。选用易消化、营养价值高及保护胃的食物。2.烹调方法:宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法,忌用煎炸的食物。3.忌用粗纤维多、硬而不消化的食物。避免用过甜、过酸、过冷、过热、及辛辣食物。
B、胃病吃什么水果——胃病患者饮食原则——浅表性胃炎饮食原则:1.少量多餐,每日 5-6 餐。可增加无糖牛奶、苏打饼干、多碱馒头等。2.烹调方法:宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法。忌用煎、炸、烹、溜、烧、生拌的食物。宜进食奶油、和黄油(可抑制胃酸分泌)。3.忌食粗纤维多的蔬菜、咖啡、浓茶、烈酒、辣、酸、芥末及过甜的食物。
C、胃病吃什么水果——胃病患者饮食原则——萎缩性胃炎饮食原则:1.少量多餐,每日 6 餐,选择易消化的食物。可适量增加醋调味并助消化。2.进食含优质蛋白质及铁丰富的食物。进食新鲜绿叶蔬菜,如番茄、油菜、菠菜、胡萝卜等。进食肉汁及浓肉汤有助于胃液分泌。3.限制含碱多的面条、馒头、奶油、黄油等能中和胃酸分泌的食物。
D、胃病吃什么水果——胃病患者饮食原则——胃切除术后饮食原则:1.选用排空较慢的粘稠性、易消化食物。少量多餐根据吸收情况逐渐增加饮食中的质和量。2.宜供给高蛋白、高脂肪、高热能、低碳水化合物、少渣、易消化食物。注意补充各种维生素及铁、钾、钠、氯等。少用单糖及双糖,预防诱发倾倒综合征。
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4胃病偏方
胃病偏方:
胃病偏方——胃病偏方利特灵+维生素B1
胃病偏方吃法:第一天晚上吃一次,每次每种药两粒.一共四粒(以后每次都是吃这些)
第二天吃两次,早晚各一次
第三四五天,每天吃三次,早中晚各一次
第六天吃两次,早晚各一次
第七天晚上吃一次
有的网址说此方对胃溃疡、浅表性胃炎有效。在利特灵的说明书上,好象也有相关胃病治疗的说明。B1有修复胃粘膜的功效。
胃病偏方——胃病偏方预防肾胆结石特效法
(1).胃病偏方早起空腹不喝水!以姜为主作菜,送热粥或别的早餐,常在中午饭中有姜拌黑木耳作菜,此法非仅预防结石,还能有治疗作用!并有特效预防心脑血管硬化及老年痴呆之妙用!(幸勿以平易见弃!)
(身体所需水份,还须正常补充!!!否则,又将成结石一病因!)
(2).胃病偏方早起空腹及中午吃一块如一节母指般大小的生姜和4一8粒生核桃。
此方可长期食用,也可每月吃一周,不仅预防肾胆结石有绝对特效,还可预防心脑血管硬化,老年痴呆,阳萎,骨质疏松,疲劳综合征等等!!
(前曾发过预防肾胆结石方亦有特效,前者多利于血管,今此多利于补肾,用虽不同,均有特效!)
胃病偏方——简单实惠有效,对于胃热、胃酸等很灵验
原料:胃病偏方鸡蛋壳
方法:
将鸡蛋壳洗净晾干(弄的碎一点),铁锅加热后放入蛋壳用小火慢慢焙炒,直到蛋壳微微发黄并散发好闻的香气时即可。
等再次晾干后,用擀面杖压成细末,收入小瓶中,随吃随取。
胃病偏方食用方法:
饭后食用,每次的量大约为蚕豆大小,每次胃不舒服的时候,用这种方法,3、4次即好。
胃病偏方——绿豆大蒜汤治胃炎胃病偏方
取绿豆50克,大蒜5瓣,白糖或冰糖适量。绿豆、大蒜(去皮),一起放入砂锅内加水煎烂,再放入白糖。早晚各服一次,儿童减半。以饭前或空腹服用为佳,一个半月至两个月为一疗程。
胃病偏方炒蛋黄粉治胃十二指肠球部溃疡
取鸡蛋0.5公斤,放水中煮熟,剥去蛋壳蛋白,取出蛋黄,用铁锅文火翻炒,直到冒油成咖啡粒状,切忌炒焦发苦。每次两枚,空腹食用,1公斤新鲜鸡蛋为一疗程。此方可医治胃十二指肠球部溃疡。
胃病偏方——胃病偏方胃炎疗法
疗法一:甘蔗汁、葡萄酒各一盅合服,早晚各1次,治疗慢性胃炎。
疗法二:生姜200克,醋250毫升,密封浸泡,空腹服10毫升,主治慢性胃炎。
疗法三:鲜萱草根30~60克,水煎服,主治胃炎、牙痛。
疗法四:鲫鱼1~2条,糯米50克,同煮粥服食,主治慢性胃炎。
胃病偏方——胃病偏方治疗胃下垂偏方
疗法一:苍术10克,水煎服,1日服数次。
疗法二:荔枝5克(去皮),酒50毫升,加水至1碗,煮开10分钟后食。
疗法三:韭菜籽60克,洗净捣烂,加蜂蜜120克,调匀,开水送服,1日1次。
胃病偏方消化性溃疡的治疗
疗法一:鸡蛋壳焙黄研为细末,每次服6克,温水送服,主治胃溃疡。
疗法二:红茶5克,放入茶杯中加沸水冲泡10分钟,调入适量蜂蜜、红糖饮服1日1~2次,主治胃、十二指肠溃疡。
疗法三:牛奶250克,煮沸调入蜂蜜30克,温热饮用,1日1~2次,主治胃十二指肠溃疡、产后便秘。
疗法四:豆浆1碗,加饴糖15克,煮沸后晨起空腹服,主治胃、十二指肠溃疡。
疗法五:每日饭前1个香蕉(以未成熟者为好),主治胃溃疡。
胃病偏方——猪肚黄豆炖汤可治慢性胃炎胃病偏方
(1).鲫鱼250克去鳞、鳃、内脏,洗净,生姜30克洗净切片,与橘皮10克,胡椒3克同包扎在纱布中填入鲫鱼肚内,加水适量,小火煨熟,空腹喝汤吃鱼。用于脾胃虚寒者。
(2).甘蔗洗净削皮,绞汁取100毫升,分早晚两次服。用于慢性胃炎胃阴受损者。
(3).甜橙皮50克切丝,山药200克切片。加水共煮成粥,入饴糖少许,空腹食用。用于慢性胃炎腹胀纳呆者。
(4).萝卜子15克,洗净,加水共煮30分钟,取汁弃渣,下粳米100克煮粥,空腹分次服用。用于慢性胃炎腹胀或伴饮食停滞者。
(5).猪肚1个洗净,黄豆100克,加水适量,文武火炖酥,分顿食用。用于慢性胃炎日久不愈,体质虚弱者。
胃病偏方——治疗胃溃疡胃病偏方
取中药蚤休15克、新鲜猪肚一具。先把猪肚洗净,然后在猪肚内塞入已用清水浸透的蚤休,扎紧猪肚两端,置锅内,加入清水及食盐少许,用文火慢煲。待猪肚熟烂时取出,倒出药渣,喝汤食肉。每隔4天用一剂,连用一个月左右。 注:本方有消肿散瘀、清热愈疡之功效,可加速溃疡面愈合。对胃溃疡患者非急性期可以使用。
胃病偏方——治疗胃溃疡五偏方
[胃病偏方方一]小羊羔肠子适量。用法:将小羊肠浸泡、洗净、翻开,用玉米粉外撒,翻转羊肠,放适量油盐,煮食。每天3次,连食1个月。
说明:此方系新疆土鲁番地区牧民所独用,对胃和十二指肠溃疡疗效显著。所用羊肠系取自6个月左右的绵羊或山羊的十二指肠。
[胃病偏方方二]蚤休20克,鲜猪肚1只。用法:在猪肚内塞入已用水浸透的蚤休,扎紧猪肚两端。再加水及盐文火慢煲,最后倒出药渣,喝汤食肉。每隔4天用1剂,连用一月左右。
说明:该方有消肿散瘀,清热愈疡之功效,可加速溃疡面愈合,在土家族民间应用较广。
[胃病偏方方三]韭菜白300克,鲜蜂蜜250克,鲜猪油200克。用法:将前味药烤干研粉,后两味拌匀成蜜油。每次服蜜油9克加韭菜白6克,每日3次,连用1—3周。
说明:彝族民间喜用该方治疗胃炎、胃溃疡等病,具有润护胃肠,增食欲,通便秘之效。
[胃病偏方方四]野荞麦根90克,猪骨头适量。用法:炖服,每天1剂,连服7天,此后每隔两天服1剂,连服1—3周。
说明:该方为一位瑶医祖传而来,其认为对于胃溃汤效果颇佳。
[胃病偏方方五]乌贼骨50克,浙贝母200克。用法:上两味共研细末,混匀即得。每日两次,每次4克,连服1—3周。
说明:该方具有抗溃疡、止胃酸的作用,主要用于胃溃疡,胃酸分泌较多,返酸、呕吐等症。
(单方偏方,因人因病而宜,酌情使用)
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5胃病不能吃什么?
胃病不能吃什么?禁止吸烟和饮酒、禁用咖啡和浓茶。
1.胃病不能吃什么?少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增少吃油炸食品高,对健康不利。
2.胃病不能吃什么?少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。
3.胃病不能吃什么?少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
4.胃病不能吃什么?应规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
5.胃病不能吃什么?定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。
6.胃病不能吃什么?温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
7.胃病不能吃什么?细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。
8.胃病不能吃什么?饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。
9.胃病不能吃什么?注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。
10.胃病不能吃什么?避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱维生素C发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
11.胃病不能吃什么?补充维生素:维生素对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素的蔬菜和水果。
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