挥之不去的过敏性鼻炎：鼻塞流涕与不断喷嚏的困扰

如果你经常感到鼻塞流涕，还伴有频繁喷嚏，也许你已经被过敏性鼻炎困扰了。过敏性鼻炎是一种常见的呼吸道疾病，常由花粉、尘螨、宠物皮屑等过敏原引起。患者除了面对鼻塞、流涕、喷嚏等症状外，还可能伴有头痛、嗅觉减退等不适感。除了影响个人的生活品质，过敏性鼻炎也可能引发其他问题，如鼻窦炎、中耳炎等。如果你怀疑自己患有过敏性鼻炎，及时求医进行诊断是十分重要的。治疗过敏性鼻炎可以采用药物治疗、局部抗过敏剂或免疫疗法等方式，也有许多非药物的治疗方法可以帮助缓解症状。若你对自己的症状有疑问，一定要咨询医生，寻求专业建议。

天气渐渐冷了起来，有些人的过敏性鼻炎又要频繁发作，鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，痛苦不堪；有时还会流泪、眼红有灼热感，眼、耳、咽喉、硬腭等多处发痒等不适症状严重影响着我们的生活。

什么是过敏性鼻炎？

过敏性鼻炎，又称变应性鼻炎。 通俗来讲，就是过敏体质的人和过敏原二者相遇 而产生的疾病。 它不仅有鼻部症状，还会出现头晕、头疼、注意力不集中、倦怠。 过敏性鼻炎是一个全球性的健康问题，可导致许多疾病和劳动力丧失。简单来说，就是人体对过敏原发生的免疫反应。常见的过敏性鼻炎分为两种：

常年性鼻炎没有季节区分，多由尘螨、动物皮毛、霉菌等过敏原引发。

季节性鼻炎也叫花粉症，好发于春秋季，多由野草草籽、野花花粉等引发。

如何区分鼻炎和感冒？

常常觉得鼻痒、鼻塞，喷嚏连连、清涕横流搞得纸巾堆成山。这种情况未必是感冒，而是过敏性鼻炎。由于过敏性鼻炎和感冒都会出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状，很多患者会出现混淆，从而导致误诊误治。

我们可以从多个方面将它们进行区分：

如何治疗过敏性鼻炎？

得了过敏性鼻炎，若任其自行发展，很可能会引发鼻窦炎、鼻息肉、中耳炎等邻近器官的并发症。因此，一旦出现过敏性鼻炎的症状，一定要及时进行诊治。

1.季节性鼻炎

药物预防：鼻炎高发季节前，提前用药预防发作。一般推荐在每年季节发作前半个月开始提前用药，并且在季节结束后继续用药半个月。

阻隔常见过敏原： 鼻 炎高发季节，要带好口罩，或者使用鼻用阻隔剂。

洗鼻：洗鼻对于缓解季节性鼻炎有很好的效果。

2.常年性鼻炎

定期清理家居过敏原： 如果已经确定过敏原种类，就要避免接触过敏原。如定期家居除螨、经常换洗床上用品和衣物等。

每天按时用药： 过敏性鼻炎患者应在医生的指导下坚持用药。

让洗鼻成为习惯： 经常保持鼻腔的干净，能减少鼻炎的发作。

建立良好的医患关系： 多与主治医生交流，才能让医生更好地了解鼻炎的情况，制定出最适合的治疗方案。

只要暴露在特定的过敏原环境下，鼻炎不可能不复发。总体来说，大原则上鼻炎是不可能根治的，但是适当治疗可以减轻症状，缓解患者不适，改善患者的生活质量。

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总的来说，得了过敏性鼻炎，千万别掉以轻心，如果鼻炎症状较严重，除了做好日常护理工作，一定要 及时去正规医院就医，在医生的指导下用药治疗。