《高效写作7堂课》：掌握这两个写作方法 让你的写作更上一层楼

提起写作，我的内心总会感到热血澎湃，那种感觉就像是自己的灵魂有了休憩之地。而随着写作的不断的跟进，越发觉得写作对我特别重要，因为在写作中，我可以遇见另一个真实的自己。

罗兰曾经说过一句话，让我感触颇深。他说，写作的目的不应该只是为了发表。当然更不是为了稿费或虚名。它实际上是一个人认识真理之后的独白。

是的，在我看来，写作既是如此。带着激动的心，用文字去表达自己的真实感想，亦或是将自己的零碎生活记录下来，等等。

可是，随着越来越多人的加入，写作似乎变成了一项赚钱的利器，人们更多地在意稿费的高低，所以胡乱模仿和套用写作的固定模板，数百上千人形成千篇一律的写作风格。

这是我不赞同的。写作应该是一场纯粹的遇见之旅，不应该参杂别的物质，否则写作的韵味就会变质。

所以，在不断写作的过程中，我们要时刻回望自己的初心，只有初心不变，写作之路才能走得长远。

最近刚刚读完秋叶大叔的《写作7堂课》，让我对写作的了解又加深了一步。

全书系统地总结了写作常用的七个方法，包括框架式写作、复利式写作、碎片化写作、联机式写作、结构化写作、清单式和复盘式写作。这七种学习方法自成体系，学会其中任何一种都对我们的影响极大。

今天我想就自己喜欢的两种方法——框架式写作和碎片化写作来谈谈自己是如何输出高质量的长文的。

一、运用框架，快速提高写文技巧

在我看来，无论是写作小白还是写作大佬，都会面临写不出或者没话写的问题，坐在电脑前抓耳挠腮。伴随着这类问题的出现的次数越多，导致很多人放弃了写作。

其实，想要解决这个问题也不是很难，那就是在写作之前构建好文章的框架，然后刻意去寻找素材，直到积累的素材足以填满文章的框架，这样一篇完整的文章就顺利写出来了。

1.培养框架式思维，有条理地做事情

框架式思维也叫结构化思考，是更通用的能力，也更有价值。不仅用于写作，也用于职场以及生活的方方面面。

因此，构建框架是一件非常重要的事情。要知道我们人类的大脑喜欢结构化的记忆，有了简单的框架，我们就可以有条理地完成生活中每一件复杂的事情。

培养框架式思维，还可以帮助我们解决无话可写的问题。

尤其是当我们准备写作的时候，可以把生活中的所见所感，所得所悟做一个简单的划分。比如生活中的所见可以是见到的人也可以是见到的事，这个时候我们就可以把眼睛见到的人事做一些简单的概括和描述，帮助我们更好地了解和记忆有趣的人事。

或者我们也可以写生活所感，遇到的人让我们有了某种体验，或者某件事带给我们怎样的感悟等等。

当我们有了一个简单的框架之后，我们的大脑会自然而然地帮助我们记录这些稍纵即逝的灵感。同时，培养框架式思维之后，对待生活中的人事，我们会变得异常敏锐，这样也可以帮助我们更好地享受生活，珍惜当下。

2.运用框架，写出高质量文章

我记得刚接触写作时，我的文章读起来让人摸不着头脑，根本没有讲清楚文章的主旨大意是什么，有点碎碎念，甚至像流水账一样。

随着写作的深入，我开始有意识培养自己的框架式思维。

在写文章的时候，首先会确定文章的切入点，根据切入点来构建框架，然后去寻找适合的素材填充框架，最后检查切入点与文章表达的主旨是否相同，最终定稿。

就拿我之前写的一篇影评《疯狂动物城：即使追梦路途艰难，也请别忘了大步向前》来说吧。

这部影片根据剧情可以切出不同的主题，但“追梦之旅的艰辛”让我尤为深刻。生活中的每个人都有梦想，他们都在为梦想努力奋斗，当然他们会遇到很多心酸和苦痛。

于是，在明确文章的切入点之后，我又根据剧情从三个方面展开论述：①初次追梦时的敢拼敢闯；②梦想与现实的差距；③如何平衡这种差距，坚持最初的梦想。

通过简单构建框架，结合电影剧情以及生活实际把人们在每个追梦阶段可能发生的心路历程统统描述出来，同时还会寻找一些相关的事例，增强读者的代入感，让读者可以联想到自己的经历，引起共鸣。

不得不说，运用构建框架的方法写文章，无论是文章质量还是阅读体验上，都可以给人一种思路清晰有条理的感觉。

二、把握碎片时间，你与大神仅差一步之遥

不知道你有没有注意过，在我们生活里的碎片化时间特别多，如果把他们汇集起来，将是很大的一个时间块，可以帮助我们做很多有意义的事情。

可是，对于这样的碎片化时间，我们好像也没有过多留意，更谈不上珍惜。

在整块时间面前，碎片化时间仿佛不值一提，但是它发挥的作用却远远超过整块时间。因为在整块时间里工作，我们总觉得时间足够多，所以很难集中自己的精力高效率完成工作。

而碎片化时间则不一样，有可能只有短短十几分钟，在这个时间段里做事情，大脑里会不自觉产生一种紧迫感，这种紧迫感会督促我们快速有效地完成当下的事情。

但是，想要快速从一个状态自如地切换到另一种状态，这是一件非常难做到的事情。在短时间内进入专注的状态，从心理学方面讲，就是进入心流的状态。

心流是指一种将个人精神力完全投注在某种活动上的感觉。心流产生时，会同时有高度的兴奋及充实感，人会享受在其中的乐趣，甚至忘记时间的流逝。

①从内心接纳，非你莫属

在做一件事情的时候，我们除了无法集中注意力，还会在内心抗拒这件事情，时间一久，便养成了拖延的习惯。

这就要求我们在写作时，要给自己制定一个明确的目标，对自己许下一个承诺，并且在心里告诉自己：这件事不能由其他人来完成，必须自己去做。

当你给了自己这些心里暗示时，你就不自觉产生一种使命感，你会主动利用一切时间，让自己在最短的时间内高效地完成目标。

当然，如果你担心自己的承诺完不成，可以找自己信任的人来监督自己，甚至可以主动交付一笔押金，完不成押金就会被扣除。

②任务设置，难易适中

对于刚开始写作的人来说，千万不要拿自己和大神比较。不要看到别人稿费挣了一万，写出十万加爆款文，你也给自己制定同样的目标。

这样的做法只会打击你的自信心，对你的写作没有任何的提高。所以在制定任务的时候，首先要对自己有清晰的定位，根据自己的现有水平制定适合自己的任务，一个阶段一个阶段去爬坡。

写作者一定要明白，适合自己的节奏才是最好的。

③给自己设置奖励机制

给自己设置一个奖励是非常有必要的。当我们完成一个任务时，可以去接触和享受自己喜欢的事情，大脑就会自动建立“动机-激励”的反馈循环。

至于奖励是什么并不重要，关键是要选择自己喜欢的事物，给大脑传递一种积极的信号，同时给大脑带来兴奋感，刺激和鼓动自己去完成任务。

④进入心流状态前，给自己一个暗示

在进入心流状态前，可以为自己提供一个暗示。通过这种暗示，引导我们更快更好地进入心流状态。

就比如当你准备办公的时候，可以把自己凌乱的书桌收拾干净，为自己提供一个良好的办公环境；又比如当你开始跑步的时候，先做几个热身动作，热身完毕之后开始跑步等等，写作也是一样。

在写作之前，我们可以整理好自己的书桌，打开自己的电脑，同时为自己准备一杯可口的奶茶，当这些工序准备完毕之后，就可以坐在电脑前开始自己的写作计划。

⑤寻找适合自己的心流环境

在本书中提到，进入心流者可以寻找一个良好的不被打扰的环境，这样可以避免自己受到外界干扰。

但我觉得，适合的心流环境还要根据自己自身的情况来决定。有人喜欢热闹的环境，越是热闹心就越安定；有人喜欢安静，越是安静思考越深。

在生活中，我们一定要抓住碎片化时间，还要学会在碎片化时间里进入心流状态，高效率地完成各项任务。

结语：

《写作7堂课》是关于写作的工具书，其中的任何一种方法都可以帮助我们更好地学习写作，值得大家反复品读。

在写作上千万不要有功利心态，也不要太过着急，保持对写作的初心，在稳中求进，慢慢突破自己。

作者介绍：九未，用读书写作实现个人成长，热爱世间美好的一切，愿做你们心上的温暖大太阳。