如果你今天你很焦虑 来看看这篇文章
好像没有不焦虑的
我今天开始焦虑了,因为不上班没收入了,原计划的副业刚启动,暂时一毛收入都没有,昨天周天,给家里买肉买菜买生活必需品,一下子出去接近五六百块,瞬间在心里因为钱焦虑起来
想当初,上班的时候,天天加班,焦虑不陪孩子孩子以后会不会发展不好,身体会不会太差以至于以后老的时候浑身都是病
然后我仔细回味了下,貌似大家都有焦虑,只是焦虑的点不一样
我一个高中同学,现在自由职业,一个月上万块钱的收入,在我们这个二线城市,这个收入已经超出正常水平了,而且她可以天天陪着孩子,但是跟她聊天的时候,她说,我现在干的这个也红利期也过了,收入慢慢下滑了,再过一段时间也许就干不了了,那我以后干啥呢,我还能找到工作么?
担心以后没有收入,焦虑
我一个前同事,在家创业失败又开始上班了,上班的地方很忙碌,基本上天天加班八点以后,她因为前期积淀比较好,所以工作能力还是很赞的,但是,最近项目过点,她负责跟进,她随时关注群里消息,看到过点指标不达标,大boss在群里吼人的时候,她就在家里坐不住,做事情六神无主的,最后又去公司了,看看有没有什么需要自己干的
怕工作有纰漏,焦虑
我有个大学同学,怀二胎了,二胎是她自己主张要生的,怀上二胎,满脸都是幸福感
在只有老大的时候,曾多次讲过,一个孩子太孤单,要生个老二,两个有个伴,怀上老二的时候一直状态都比较好,心情也比较好,但是前两天又给我来了句:我给自己挖了个坑
我问:怎么就给自己挖坑了?
她说:老二么
我:生老二不是你自己的决定么,怎么就给自己挖坑了?
她:我不想让我妈再看娃了,所以这次让孩子奶奶带,但是人要上班,我妈现在身体不好,你说我把娃生了,谁带啊
我:你家孩子爸收入挺高,不然你就在家里带带娃,等娃上幼儿园了,你再上班
她:不行,我还有房贷车贷,不上班,生活质量要下降很多
……
一边自己要生老二,一边因为车贷房贷必须要上班,一边不知道谁能帮自己带娃,焦虑
治愈系笑容
远远看见她
原来上班的时候,有个小女孩,我特别喜欢,人与人之间是真的有磁场的,我喜欢她,她也喜欢我,工作中碰到一个真心相对的人,太难得了,于是我们一直都联系着,虽然我们已经分来两年多了
这天我去看她,她和男朋友摆摊卖肠粉
那天我到写字楼摆摊区,远远的就看见她了,因为她年纪小,看起来青春有活力,做肠粉的每一个动作都麻利并好看,我看了很久
她做肠粉,她男朋友帮忙打包招待客人,她带着口罩,但也时不时的可以看到她眉毛弯弯的给客户回应
看着她那样,我莫名心情很好,哈哈
终于,高峰期已过,我走过去:老板,我要一份肠粉
小女孩抬头看到我,拉下口罩,哈哈的笑:哈哈,白姐
然后拉我到她那边,跟我聊天,我看着她那明媚的笑我就心情好,哈哈
小女孩:姐,你看你咋把头发剪这么短了,不过,这样看起来更加干练果断了,哈哈。姐,我现在卖肠粉,我都不想去上班了,干这个太多自由了
忍不住想叫她肠粉西施,哈哈
我:看你这么干练麻利的,简直了,以后就叫肠粉西施吧,哈哈
小女孩:姐,我当时卖臭豆腐的时候,大家都叫我豆腐西施呢,哈哈
我:这个收入是不是还可以,是不是可以考虑买个房子,然后结婚啦
小女孩:刚从来家来,最近的收入一般,除去房租什么的,剩的不多,说着还小孩子气的那样笑笑,我俩这样一天快乐的不行,我们先这样干着,房子后面再说,想那么多都没用,说不定等我俩结婚的时候国家政策好了,我们都不用费劲的买房子了,现在想那么多不是就白白想了
还别说,肠粉确实好吃
小女孩给给我拿了一小袋冬枣,做了一份肠粉,还别说,肠粉真的挺好吃的,哈哈,这个肠粉出锅很快,以至于我都动心想去卖肠粉了,哈哈
小女孩看着我吃,又说:姐,我也觉得你这次辞职是对的,你看你忙成那样,还是身体重要,陪小孩子也重要……
我俩分别的时候,下女孩说,姐,下次带着你家宝贝来,肠粉管饱,哈哈
这个明媚的笑是超级有治愈性的
看着小女孩那样乐观,我心里的阴霾啊焦虑啊,居然全都没了
白白焦虑了
我们不管遇到什么事情或状况,最终都要解决的
遇到事情了,就想办法解决,行动起来,心态上乐观一点,这样焦虑就没有了
如果你光焦虑,不想办法,还在心里不停地给自己施压,估计焦虑的那种程度都吃不下饭睡不着觉了
如果遇到事情了,你一边在想办法做事情,一边在焦虑,事情大多数都可以被解决的,等到事情解决的时候,你有没有感慨:
呀,白白焦虑了
以阳光的心态享受当下
PS:享受当下就好了,因为“当下”过了就再也没有了
我上班的时候焦虑我自己的身体或者焦虑没时间陪娃,我现在不上班了,我又焦虑没钱花,哈哈,我又一想,没钱花是不至于的,我花的钱少,但是我可以陪我的小孩呀,我不上班,我就有我自己的时间,可以听我喜欢的故事,写我喜欢的文字,看我喜欢的电视剧……多好的
没有十全十美的事情,人生不同的阶段,诉求和重点是不一样的,那就放弃那些焦虑的事情,享受当下,让以后自己回头看的时候,没有遗憾……