心理学家：真正爱上一个人 才会有的六个感觉！

知道真正爱一个是什么感觉吗？关注他，欣赏他，两个人心理和身体发生重合。斯皮策的自我心理学理论认为，当两个人的身体和生理需求相重合，两个人的行为将以相互满足为目的。当你真正爱上对方的时候，也是发生心理融合的开端，心理学家总结出了真正爱一个人的8种感觉！

1.生理上的欲望

爱情是一种至高无上的感觉，两个人从彼此欣赏到相互熟悉，从牵手拥抱到享受性爱是一个逐渐升华的过程。陷入恋爱的情侣会对彼此不由自主的产生欲望，想了解对方的一切，对方的身体的特征，心理的想法，所有的喜好和习惯。身体欲望和情感有所共鸣的感情才是真正的爱情。

2.独一无二的美好

在你心理TA始终是最完美的那一个，别人是无法比拟的。你眼中的TA是那么的光彩照人，灵动生辉，TA仿佛给你的世界阳光和氧气。你会不由自主的想起TA，猜测TA此刻在哪里，做什么，会不会想起你。即便还有其他的人更加貌美，但你仍然会觉得，你的爱人和TA们相比还有更多的优点智慧，阳光，温暖....等等，TA是你眼中的独一无二。

3.触手可得的温暖

有一位姑娘这样形容自己的爱情：生活里出现了一颗大树，无论在哪遇见什么那颗大树都在我的身后遮风挡雨。爱人就如她说的那样吧，可以给你很多的安全感，心理的想法都可以去倾述，遇见困难他会第一时间来帮你解决，容忍你的坏脾气和小任性，那种亲密的感觉让人很温暖。

4.彼此欣赏的感觉

平凡的人很多，可能这一生我们都不会有惊为天人的成就，但真正的爱情出现时，他能看到你平凡生命里的闪光点，会为你的小成就而感到骄傲。你也可以读懂TA眼中的光芒，看得到TA与众不同的优越之处，对彼此欣赏感觉会让你们跨越一切艰难险阻，携手并肩。

5.感受被尊重

一个真正爱你的人，会给你足够的信任和尊重。每个人都不那么完美，相爱的人了解你的缺点却还会给你足够的包容，这种被在乎被肯定的感觉会给你无穷的信心和力量，一些伟大的人取得成就时最感谢的都是自己最亲爱的那个人。

6.完全占有欲

陷入爱情的人眼里只有对方，心理时刻都会挂念着对方，想知道TA此刻在做什么，哪怕是按时吃饭，天冷穿衣这些小事。有的时候这种紧张对方的感觉会让自己陷入到忐忑当中，怀疑这一切过于美好而不够真实，担心某一瞬间会突然丢失。你无法容忍异性对TA的谄媚与殷勤，甚至稍近距离的说话都会让你心生醋意。这种感觉就是情感中的占有欲，不能与任何人分享。

7.不要求完全透明

真正的爱情是相互尊重的，会给对方一定的空间而不是一再的要求完全透明化。每个人都会有一些压在内心的小秘密，虽然我们会产生好奇，想了解对方所有的一切，但彼此留有空间才是最好的相处之道，过份的要求只会拉开彼此的距离。

8.更在乎对方的感受

如果对方遭受了失败你会第一时间来安慰，TA生病了你希望可以替TA承受痛苦，TA的责任你愿意帮着抗，爱上一个人愿意承担所有，希望可以用自己的力量给予对方最好的感受，甚至愿意为了对方而委屈自己，真正爱一个人你会心甘情愿的付出。

心理学家认为，爱不仅仅是一种情感，它还是一种艺术，一种能力。这种能力是指和他人建立亲密关系的能力，是对爱的感受、认知及接受的能力，是一种奉献和给予，是对对方最深刻的理解和宽容。 没有单纯的爱，也没有单纯的被爱，爱与被爱是相互的。当你用心去爱别人的时候，你也会感觉到爱。

我们常常称呼自己爱的人为“生命中的另一半”、“灵魂伴侣”，这种说法是怎么来的呢？

灵魂伴侣这个词，最早是柏拉图在《会饮篇》中记述的阿里斯托芬的理论观点，即人类本来长着四条腿、四只胳膊以及一个有着两张脸的头颅，但宙斯害怕人类的力量,因此把人分成了两半，迫使他们穷尽生命来寻找自己的另一半，以使自己达到完满。我想这也是为什么，大家乐意把自己挚爱的伴侣称为“另一半”。

我们是否真正爱自己的“另一半”，在心理上和行为上都可以体现出来。

爱的心理

1. 不索取

当我们真心的、无条件地爱着一个人，我们只在乎对方是否幸福快乐，并不在意是否能从这份爱里得到什么。但这并不阻止我们从无条件的爱里获得幸福，相反，是这种“不索取”让我们更能在爱里感受到幸福。

2. 爱ta本来的样子

真正爱一个人，是无论何种情境或无论对方是否可能让自己失望的情况下，我们都愿意选择去爱。而不是要求对方成为自己所希望的样子，以便能把他当作使用的对象。

比如，你的女朋友穿了一条长裙，你一下子惊呆了：“怎么突然变成这个样子了？我不喜欢，快换成短裙。”那么，你爱的不是你的女朋友，而只是爱一个穿短裙的女人形象而已。

3. 对差异的包容

爱一个人本来的样子，也意味着我们愿意包容对方不同于我们的人格特质，看待世界的态度，甚至只是普通的习惯爱好。因为正是有了这些不同，Ta才成为了我们所爱的那个独一无二的人。——也因此，真正的爱让我们变得更成熟。

4. 本质更多是一种行为，而不是一种感觉

心理学家John Welwood认为无条件的爱 (unconditional love) 是一种发自内心的感受，当它来临的时候，我们能感受到内心里曾经坚硬冰封的地方，都变得柔软。但我们认为，比起感受(feelings)，爱更多时候是一种行为(behavior)，是我们把脆弱的自己、全部的自己交给一份未知的感情的一种选择，是一种不在意结果地为一个人付出的信念 。

爱的行为

对于我们普通人来说，爱一个人，就是满心满意要跟他一起过日子。我们的爱存在于生活的各种细节中。

爱一个人就是在冰箱里为他留一只苹果，并且等他归来。

爱一个人就是在寒冷的夜里不断在他杯子里斟上刚沸的热水。

爱一个人就是喜欢两人一起收尽桌上的残肴，并且听他在水槽里刷碗的音乐——事后再偷偷地把他不曾洗干净的地方重洗一遍。

爱一个人就是在拨通电话时忽然不知道要说什么，才知道原来只是想听听那熟悉的声音，原来真正想拨通的，只是自己心底的一根弦。

爱一个人就是把他的信藏在皮包里，一日拿出来看几回、哭几回、痴想几回。

爱一个人就是在他迟归时想上一千种坏可能，在想象中经历万般劫难，发誓等他回来要好好罚他，一旦见面却又什么都忘了。

爱一个人会使人变得俗气，你不断地想：晚餐该吃炸鸡好呢，还是披萨？蔬菜该买大白菜，还是小白菜？房子该买在郊区呢，还是城区？

而终于在这份世俗里，你了解了众生，你参与了自古以来匹夫匹妇的微不足道的喜悦与悲辛，然后你发觉这世上有超乎雅俗之上的情境，正如日光超越调色盘上的一样。

爱一个人，就不免生出共同的、霸占的欲望。想认识他的朋友，想了解他的事业，想知道他的梦。

希望共有一张餐桌，愿意同用一双筷子，喜欢轮饮一杯茶，合穿一件衣，并且同衾共枕，奔赴一个命运，共寝一个墓穴。

著名心理学家弗洛姆曾说过：

不成熟的爱：因为我需要你，所以我爱你。成熟的爱：因为我爱你，所以我需要你。这才是真正爱一个人的样子。

有些人是用来成长的，有些人是用来刻骨铭心的，有些人是用来怀念的，有些人是用来忘记的。”一生会遇到许多人，每个人来到世界，都会给予什么。在懵懂时期浅尝了什么是爱情，什么是幸福的感觉。同样的，也会懂得什么是痛苦和忧伤，什么是拥有和失去。

流年似水，匆匆忙忙，来不及握手晨曦，已经到了黄昏。一些人还没有好好相处，却变成过客，感觉似曾相识，又感觉好陌生。一些故事还来不及真正开始，却变成昨天，变成往昔，落寞伤怀。

时过境迁，在心里是否还隐藏一个人？那个身影或许模糊，或许清晰。也许早已经忘记对方的容颜，只是在脑海里浮现一个想像的影子。对方如今变成什么样子或许不重要了，心里想的还是豆蔻年华的模样，那份情缘就足矣回味一辈子。

每个人在心里都有一份情结，希望在最美好的年华遇见心仪的人。在那个阳光明媚的时光里，两个人神奇似的相遇，一股电流在双方的眼睛里穿梭。好像似曾相识，也许在梦里，也许在前世里。在那个缱绻时刻，时光变得多情，光阴变得美丽。

眼眸里溢出的光彩藏不住心里的喜悦，脸上的笑容藏不住心里的甜蜜，多想时光就此定格，美好就此珍藏。看着对方的脸庞觉得俊俏无比，情人眼里出西施唯美诗意，嘴里吐出的字眼散发着淡淡的花香，令人心怡，令人陶醉。一字一句品尝着甜味，滋润了心灵，舒展了心怀。

心动的时光流逝如斯，不知不觉中美丽光环失去色彩，话语不再甜蜜，挑剔和误解让心里的距离越来越遥远，远的不可触及。身在咫尺，心在天涯，擦肩而过的结局不可避免，曾经熟悉的人变成了陌生。过客匆匆，心也匆匆，故事只是一个开头，措手不及地结束，遗留一地的伤感回忆。

爱，是一种心疼的感觉，如果每逢想起，感到心隐隐作痛，说明一直在爱着。我们总是像浮云一样，在红尘中奔波，来去匆匆，常常忘了自己是谁，又忘记了为谁如此居无定所。寻常时日，总有一些前尘旧事，忽然就纷扰了光阴的安寂。

总有那么一个人，想忘记却无能为力，既然无法改变自己的心意，就偶尔怀念吧！时光是一味良药，它会慢慢淡忘一切，当某一天，想起时心不再涟漪，不再隐痛，爱已经冷却了，凉了！淡忘了！

爱情是这个世界上最有魔力的东西，既虚无又真实，既遥不可及又近在咫尺，它让两颗原本陌生的心亲密无间，也会让原本熟悉的人分道扬镳。

爱一个人是什么感觉，什么才是真爱？这个问题本身没有答案，因为爱是一种感觉，只有自己才能体会，能回答这个问题的也只有自己。有人说，爱情是短暂的，最终都会被亲情替代。其实不尽然，亲情是时间的最佳伴侣，但爱情伊始的感觉却永远不会消退。

第一种 漂亮的感觉

话说情人眼里出西施，所以在有爱情的时候，你一定会觉得对方最好看，即使有别的异性比你爱的对象好看，但对你而言，他（她）才是你心中最美的一个，而且是别人根本无法相比的。

第二种 亲爱的感觉

当你爱上一个人，你会有一种很亲切的感觉，跟他（她）在一起，你会觉得很舒适，很和谐。你可以信任并依赖他（她）。他（她）像是一个亲密的家人，甚至可以说，比一个家人更亲密，而且在这亲密里，你更体会到一份温馨的感觉－－这就是亲爱的感觉。在这个爱情的国度里，他（她）愿意包容你所有的缺点。

第三种 羡慕及尊敬有感觉

一个健康的爱情关系。应当有以对方为荣的感觉，你会欣赏对方所有的一切，包括内在与外在的条件和优点，并且对方也让你感觉，他（她）处处以你为荣。假如这种感觉存在的话，不论他（她）做这件事是成功或失败，你都会欣赏他（她）的才华，而不是只重视结果。

第四种 赞许的爱情

相爱的时候，你是否喜欢夸奖对方，而且不仅是欣赏，或敷衍了事而已，你还会喜欢在他（她）不在的时候向其他人讲述他（她）的种种好，哪怕帮你泡一碗方便面。重要的是，你从夸奖对方的热诚之中感到无比的快乐。

第五种 受到尊重的自尊

爱情关系可以提高一个人的自尊心，可以让你感觉到生活更有意义，因为爱情能够让你发现，其实你有着无人可比的独特性，虽然你有优点也有缺点，但是你的独特性使你受到无比的尊重，生命也因此更有价值。

第六种 占有欲

爱情是绝对独有的，是不能与他人分享其亲密的男女关系，因此，当爱情从不确定走向稳定后，需要以婚姻来持续以后的日子，所以我们在结婚时彼此相约相许。在真实的爱情生活里，互相许诺忠诚是必要的。

第七种 行动自由

假如一个人有正当的理由，他（她）的行动的自由一定要受到尊重，这样才不会破坏两人之间的爱情关系。爱跟着感觉走的人虽然十分令人担心或生气，但是对于热爱随性生活的人而言，限制或约束一点用都没有。还不如给他（她）自由、空间。他（她）总会回来的。

第八种 深深的同情

人们对深爱的人常会有怜惜的感觉，经常会为对方考虑，假如对方受到挫折，我们会非常愿意为他（她）分担痛苦与挫折，把对方所受的苦当作自己所遭遇的苦难一样，或者更胜于自己的苦难，因为在爱情里，我们愿意为对方而牺牲自己的利益。

这8种感觉您中了几条，其实爱情并不复杂，每个人感知爱情的方式各有不同，只要感觉幸福，一切就都是对的，不是吗？

当你真正爱上或喜欢一个人的时候，你是一种怎样的感觉吗？闭上眼睛去感受对方的唯美、温柔，亲密，心里学家告诉我们：真正喜欢上一个人，会有以下六种感觉

1.美丽的感觉：当你在恋爱中，你会觉得对方最好看，而且是别人无法相比的。

2.亲爱的感觉：当你真正爱上一个人，你觉得很舒服，信任他、依靠他。这是一种亲密加上温馨的感觉

3.赞许的感觉：当你在恋爱中，我们喜欢夸奖对方，从夸奖对方的热诚之中，我们可以因此感到无比的快乐。

4.彼此的尊重：一个健康的爱情关系，离不开尊重，它不仅可以可以提高一个人的自尊心，而且生命因而有了价值。

5.生理的冲动：在真实的爱情生活里，欲望是永远存在的。譬如牵手、拥抱等等，这种情感会永远都存在爱人的心里。

6.自由的感觉：爱情中，给予对方自由是一种信任，行动的自由一定要受到尊重，才不会破坏两人之间的爱情关系。