30岁 没钱 没车 没房 没对象 前途迷茫 如何用一年时间重生

孔子说：“三十而立，四十而不惑，五十而知天命。”30岁，不管是男人还是女人，都是一个坎。

去年年初，参加公益活动时，认识了一个朋友阿龙，他为人和善，热心，人非常不错，但是而立之年的他没钱没车没房，孤身一人，过的十分潦倒。当时我们正好有个项目缺人手，我觉得他人不错，又热衷公益，就想拉他一把，带着一起做点事。

但是一起做事之后我发现他对自己根本没有一个清晰地定位，既不知道自己擅长什么，更不知道自己该干什么，最后他在压力之下选择了退出。在替他遗憾的同时，也暗暗替他着急，都已经30岁了，还活的这么失败，如何这样下去整个人生就毁了！

过年期间，我看了一本书叫《用一年时间重生》，我突然想起了阿龙，觉得这本书特别适合他，特意给他寄了一本，也把这本书推荐给不知道自己的特长，看不到前途的朋友。

这本书通过让你正确认识自己，选择适合自己的领域，从而高效地展开行动实现人生的逆袭。

一、正确认识自己的方法

人之所以痛苦，是因为内心的呐喊没有被听到。我们虽然拥有这个身体，却不一定真正了解自己的内心。想获得重生，首先就要倾听内心的声音，成为自己向往的人，而不是活成自己讨厌的人。

书中提出了三个方法，助你找到自己最渴望的品质。

（一）、七个偶像法，找到你欣赏的品质

很多人都有偶像，有的喜欢明星，有的崇拜名人，也有人钟情于企业家，不管偶像是什么人，他们身上一定有打动你的品质。

七个偶像法就是写下自己心中的七个偶像，然后总结归纳出他们身上的优秀品质，每个偶像挑选出三个最重要的品质，七个偶像就有21种，把这些品质整理，找出出现最多的三个品质，这差不多就是你最欣赏的品质了。

年初刚刚逝世的NBA超级巨星科比是无数篮球人心中的偶像。在他身上我们看到了坚持，努力和永不放弃。

科比最为人津津乐道的故事就是“洛杉矶凌晨四点的太阳”，除此之外，他还有很多努力和坚持的故事在赛场上广为流传：他的右手骨折，坚持用左手练习投篮，从未间断训练；他的跟腱断裂，依然坚持罚完球，才被人搀扶下球场......

他的坚持和努力是很多球星的动力，至今NBA赛场上有近半球员都是他的粉丝，其中不乏像欧文，保罗乔治，德罗赞这种顶级球星。科比的励志故事激励着无数的球员努力，为我们奉送上一场场精彩的视觉盛宴，这就是偶像的力量。

通过自己心中的偶像，找到自己欣赏的品质，并为之而努力。

（二）、高光时刻法，找到你擅长的品质

每个人都有自己的高光时刻，试着去回忆自己的高光时刻，找到自己擅长的品质。人之所以能产生高光时刻一定是在这个方面比别人更优秀，所以才会脱颖而出。

高中文理分班时，我迎来了一个文静的男同桌阿航，他的文笔极好，几乎每次语文考试作文都是满分，但理综成绩却糟糕的一塌糊涂。我问他你文科那么好，为什么选择理科呢？

他说：“我也不想学理科啊，但我爸非让我选，他是数学老师，一直信奉学好数理化，走遍天下都不怕，我也没有办法。”

还好阿航非常聪明，经过两年的努力，理科成绩也提升不少，高考时考了一个不错的成绩。填报志愿时，他没有再听爸爸的话，而是选择了文学专业，他说：“我已经错过一次选择了，这次不想再给自己留下遗憾。”

文学出身的他毕业后成为了一名编辑，之后赶上了自媒体热潮，如今混得风生水起，每次聊天时，他都会为他当年的坚持而骄傲。

文学是他的梦想，每次满分作文就是他的高光时刻，虽然与文科擦肩而过，但他还是把握住了他的文学梦。在自己的高光时刻中找到自己最擅长的品质，做起事来才能事半功倍。

（三）、自由书写法，发掘你想要的品质

2005年，斯坦福大学的毕业典礼上，乔布斯做了一段精彩演讲：

“不要让其他人喧嚣的观点掩盖你内心真正的声音。更重要的是，你要有勇气去听从你直觉和心灵的指示——它们某种程度上已经知道你想要成为什么样子，所有其他的事情都是次要的。”

听从内心的声音很重要，但很多人根本不会倾听，甚至选择做“聋子”。

书中提到一个倾听内心声音的方法很简单，也很枯燥，但是很有效，它就是自由写作。

自由写作的意思是：如果你有足够的时间和金钱，这辈子你会做哪些事情？在这个前提，展开自己的想象，尽可能地去写，至少写出100种方案。

这个方法让我想起了多年前看的一部电影《遗愿清单》，电影中两个老人时日无多，感觉生命中留下了诸多遗憾，因此，他俩列出了自己的遗愿清单，一起去弥补这些遗憾。当时看完之后很受感动，也曾写过自己的遗愿清单，写了没几个也就不了了之了。这次看完自由写作之后，我也重新拾起笔，进行了一次尝试。

开始时，感觉能写好多东西，跑车别墅，旅游美食，但写了几十个之后，就写不下去了，似乎除了吃喝玩乐，就是让家人过的更好了。仔细看了看自己写的东西，如果按马斯洛需求层次来看，似乎只满足生理，安全和社交需求，实在是太过肤浅了。

我又继续拿起笔来，从更高层次的尊重需求和自我实现的需求开始写，经过几个小时的书写，我终于探索到让自己兴奋和愉悦的点：写作和投资。

自由书写虽然很笨，但静下心来去写，就是一次与内心的对话，可以倾听到内心的声音，发掘到自己想要的品质。

二、选择自己的领域

正确认识了自己，找到自己的品质之后，在选择符合自己品质的领域时，结合自己多年的工作工作经验，我认为还有两个因素必须要考虑在内：一是是否能够产生复利效应，二是在不在自己的能力圈范围之内。

能否产生复利效应

在确定写作是我的兴奋点时，我也重新开始了写作，因为写作就是可以产生复利效应的方式之一，我给自己取名指数空间，希望在不断地学习进步中，自己可以实现指数爆炸式成长。

在17年的时候我就写过一段时间，那时候每天下班之后就苦哈哈的坐在电脑前码字，辛苦了两个月只赚了个生活费，感觉太少了，没有坚持下去。去年年底，发现当时和自己一起写作的小伙伴，现在已经是拥有上百万粉丝，月入好几万的大咖了。这就是时间复利的作用。

有些岗位随着时间的推移，只能线性增长，甚至还会下降，但有些岗位，却可以在时间的复利作用下，实现指数爆炸。所以，衡量值不值得做一件事时，一定要看它能否产生复利效应。

在不在自己能力圈之内

巴菲特和查理芒格之所以能取得巨大的成就就是因为他们只在自己能力圈范围之内投资。

巴菲特的人生座右铭就是：“了解你的能力圈并坚守在圈中。圈的大小并没有那么重要，知道自己能力圈的边界才是至关重要的。”而查理芒格也说：“有件事我几乎可以保证，如果你试图在自己能力圈外的事情上取得成功，那你的职业生涯将会非常糟糕。”

我见过太多人因为眼红别人的成功而贸然进入陌生的领域，最后输的一败涂地。俗话说“隔行如隔山”，每一行都有每一行的道道额规矩，外行人只能看懂热闹，但想要在这行里挖到财富，没有时间的沉淀和娴熟的技能是不现实的，“术业有专攻”，在自己能力圈范围内行动才是最有效最便捷的途径。

三、开展高效的行动

教育家陶行知先生说过：“行是知之始，知是行之成。”找到了自己的品质和领域后，最重要的当然就是行动了。

第一步、写下自己的重生计划。“凡事预则立，不预则废”，重生计划是实现重生的照明塔，更是重生之路的导航仪，可以帮你清晰方向，找到最方便安全的道路。

我们在去一个新的目的地之前，都会打开导航仪，利用导航可以清晰地规划出我们的行动路线，找到我们的前进方向，检视我们的行动进程。重生计划就是这个导航仪，有了这个导航仪可以让我们少走很多弯路，时刻监督着我们前行。

第二步、不断像高手学习。快速成长的关键一步就是向高手学习，绝不能闭门造车。这是一个快速发展的时代，淘汰的速度和成长的速度一样快，想要进入快车道，就必须学会向高手学习。

每一个有所成就的人背后都有他的一套做事方法和技巧，我们要多学习他们的思维方式，情绪管理，处事技巧和目标态度，进而提高自己的能力。学习就是一次次升级打怪的过程，每一个高手都有自己的独家秘笈，不断向高手学习，让打怪更轻松。

第三步、将行动生活化。行动最大的困难是坚持，而最容易的坚持是生活，所以，把行动生活化才更容易坚持。

重生无外乎两个方面，一是工作，二是生活。我们可以将工作看做五个模块，对上是领导，对下是下属，对左是同事，对右是客户，中间是自己，把这五个模块做好提升和应对，工作自然会获得很快的发展。而生活同样有五个模块，对上是父母，对下是孩子，对左是伴侣，对右是朋友，中间是自己，把这五个模块搞定，自己的生活也自然会一帆风顺。

借助重生计划将工作和生活相结合，明确行动的重点，从而在工作和生活中寻到一个平衡点，工作中有生活，生活中有工作，从而让行动更持久。

30岁，是一个尴尬的年纪，也是一个奋斗的年纪，但终究不是一个可以蹉跎岁月的年纪，愿过得不如意的人都能够开启一段重生之旅，做自己喜欢的事，遇到自己喜欢的人，过自己喜欢的生活。