孩子学习不专心怎么办 这几个可以快速见效的小方法值得一试

相信很多学生的家长在孩子的学习中，总会遇到一个问题，孩子学习不专心怎么办，这也是如今很多学生在学习中成绩一直提升不上去的一个重要原因，下面我来为大家介绍几个可以快速见效的小方法：

一.打点法

我们可以找一张白纸，在上面画个圈，刚开始的时候，圈可以画大点，让孩子在圈内打点，不要碰边。后面的话，可以逐渐让圈缩小，以玩游戏的方式来提高孩子的注意力。

二.复述数字法

出一组数字，如3621，让孩子重复它，可以从四位数字开始，逐渐升级到五位，最后升到十位。每天同孩子玩20分钟左右，坚持一个月，注意力就会提高。

三.狙击手训练法

狙击手训练法顾名思义是模仿部队狙击手训练来进行训练，让孩子头脑中想着一个问题，然后眼睛盯着某个事物，思考这个问题，人在持续盯着某个事物时，思维空间会变窄，会更容易思考，更加专注。这样持续训练下去，孩子在思考问题的时候，会不知觉的进入这种状态，思想会更加集中。

四.“”目标倾斜”原则

目标倾斜原则从心理学解释就是一个人越是接近自己的目标，他的工作，学习会显著提高，运用这个原理，我们可以高去孩子写作文时，如果写的正确率高的话，写完后给他一些奖励，这样在这一段时间孩子的注意力和效率会有很大的提升。持续下去会让孩子养成集中注意力的习惯。

上面的四种方法，具体选择哪种，需要家长根据自己家孩子的实际情况来选择。