看英文电影如何能锻炼英语听力？

有朋友问，看英文电影如何能锻炼英语听力水平呢，还有是听英汉双字幕还是只听英语语音呢？

首先感谢你能问出这样一个有水准的问题，因为这也是很多朋友关心的地方。

如果大刘说英语学习很多单词和短语都是从英文电影中学会的，你相信么？

先来回答你的问题，大刘个人认为，听中英双字幕的英文电影或剧集比较适合英语学习，原因和如何锻炼听力的方法如下。

英文电影是练习听力的最佳媒介

相比10年前的自己，现在的英语学习资料实在是太多了，英文原声电影，电视内容，各式英语培训班，以及无处不在的手机，都能让你随时随地的获取英文信息。大刘学习英语的时候，只有英语磁带和复读机，然后就是各式各样的英文电影了。

任意的一部电影，都可以作为英语听力锻炼的素材，如果是没有字幕的话，那么就是生肉资源，除非你的听力水平相当高，不然也不需要字幕的提示了。好在市面上大多数影视内容都是带压制字幕的，很多欧美大片还是中英文双语字幕，这就极大方便了我们利用原声电影学习英语和锻炼听力了。为保证质量建议从一些大的字幕组下载字幕，比如人人影视，破烂熊，射手字幕等等。

利用好工具，多做归纳总结

当然，你看到的英文电影再多，如果只是看情节的话，也只是起到了灌耳音的作用，而对你的英语水平提高不大。这时候就要讲一些方式方法，针对性的进行总结归纳了。

大刘一直在使用的知识点整理工具是为知笔记，当然你也可以使用有道云笔记，印象笔记等其他网络工具。这些工具的好处是，手机，电脑，Pad全平台均可同步，什么时候看到感兴趣的听力内容了，直接双击截屏或鼠标截频，保存成图片，有时间的话还可以做类似读书笔记的说明。

当然，遇到好的视频，对话非常经典的话，你还可以通过录屏软件如QQ，Camtasia Studio，录屏大师等等，将视频对话保存成一个个短视频，保存早本地或者网盘之中，定时做分类汇总，不断的归纳总结所看到的视频内容。如果你这样做了，并且坚持下去，你的英语听力绝对会有突飞猛进的提升。

最后的话

选择一个好的中英双语字幕，不是让你关注中文字幕，而是要中英文一起看，如果一遍没听懂，可以快退一段再看几遍。另外，电影中的情景对话，就是最好的情景对话听力材料，什么时候，什么人，该说什么话，比课堂上英语老师的讲解要强百倍。

所以，如果你有时间，一周可以精看上2-3部的英文原声影片或剧集，适当总结，不断积累。我相信，至少在听力这块你的水平会不断提升的。

我是大刘，希望与你有更多的交流。微信公号：大刘的英语世界（ID：daliutime）