把握内心 做自由幸福之人（哲思好文）

人是自然之物，是社会之物，但归根结底，又是一个自在之物。

所谓“自在之物”，就是说，他要靠自己的身体而存在，靠自己的精神而存在，靠自己的文化而存在，靠自己的追求而存在，靠自己的行动和感觉而存在。

如果没有一个很好的肉体和精神上的自我，人就不可能很好地存在，更不用说那种更有意义的存在了！

也正因为如此，人要真正做到“自在”，他就必须从一开始，就努力强壮自己的身体，文明自己的精神，丰富自己的知识，提升自己的境界。而这，就需要处理好与外物、与外人，以及与自己内心的关系。在这里，如何认识自己、如何对待自己、如何发挥自己的主观能动性，又是一个关键的问题。

所以，人学会正确处理和自己内心的关系，十分重要。

首先，要处理好“身”和“心”的关系。

身是马车，心是车夫；身是物质基础，心是精神引领；身为心提供舞台，心带身共同演出。身体不适，会影响心情；心情不好，又会损伤身体。而最感麻烦和纠结的是，有很多时候，矛盾的心绪，还要靠这颗矛盾的心去打理；糟糕的心境，还要靠这个糟糕的心去调节和平衡。也就是说，自己要去治自己的病！

在这时，人就要学会定心、净心和安心。就要学会跳出自己看自己，对着镜子照自己，刀刃向内，自我剖析，激发善念，回归本真。而一旦自己的身心得到了和谐，那么，人生这辆马车就会目标明确，飞奔向前。

其次，要处理好“情”和“欲”的关系。

人食五谷杂粮，难免有七情六欲。但问题是，作为一个社会人，他的感情和欲望又往往处于矛盾之中，有时甚至还处于十分尖锐的对立之中。如果处理不好这“情”和“欲”的关系，人生就会离经叛道，难以自持，要么抑情而郁结伤身，要么纵欲而惹祸伤神。

所以，人要学会用强大的精神力量，来调控自己的欲望；学会用高尚的意趣，来陶冶自己的情操；学会用伟大的理想和信念，来统一自己的“情”和“欲”。

通过有意识的努力，让我们的“情”和“欲”和谐相处，只为实现伟大的梦想和健康幸福的生活而燃烧。

再次，要处理好“义”和“利”的关系。

人生在世，离不开义利两字，所以正确处理好这两者的关系，对于和谐自己的内心，也非常重要。

要明白，人一出生，就与自然、与社会、与他人，特别是与一些家人、亲戚、朋友、领导、同事等等之间，发生了种种密不可分的联系。而在这一切联系中，“义”和“利”是最直接最重要的联系。是重“义”还是重“利”，是统筹兼顾还是偏执一端，往往考量着一个人的人生态度和精神境界，也决定着人生的前途和命运。

因此，面对纷繁复杂的义利关系，我们要善于选择，增强定力，重“利”以维持生存、奉献社会，重“义”以行走人间、顶天立地。而当我们在内心深处真正能够有所坚守、懂得取舍之时，我们就能够说服自己，妥善处理和平衡好各种关系，创造出骄人的业绩。

总之，人生的根基在自我，人生的力量在自我，人生的希望和前途也在自我。人只有认识并把握好自己的内心，才能使自己根深叶茂，成为一个成功、自由、快乐而幸福的人。