6个月以后的宝宝要怎么补充营养？这篇文章告诉你答案！

做为一名宝妈，现在的重中之重就是宝宝啦！宝宝每天都在长大、变化，与此同时所需要的营养也会更多。6个月以后的宝宝，对营养的需求逐渐增大，需要在母乳或配方奶粉的基础上添加各种辅食，满足宝宝的生长需求。在这个阶段，宝宝的消化系统、感知能力、认知行为能力等，都在迅速的发育发展，营养的补充应该更加有针对性。

孩子的生长发育过程中缺钙铁锌，会严重的影响宝宝的正常发育，身高以及智力的健康成长。所以这三大营养元素，在孩子的成长中一定要及时的补充；除了这三大营养元素，还有一些重要营养元素，宝妈们也不能忽视哦！

1、缺少钙

有些宝宝的情绪非常的不稳定，会开始不明原因的哭泣，宝宝总是会出现烦躁的情绪，甚至睡觉的时候睡不好，容易从梦中惊醒。有些宝宝会经常性的挑食，吃不下去饭，还会发脾气。聪明的宝妈就会发现你的宝宝出了问题，这很可能就是营养上没有及时补充的问题！

2、缺少维生素

虽然宝宝本身的免疫力就比大人的要低，但如果孩子经常性的感冒，不要单纯的就认为是孩子身体弱的原因，他很有可能是缺少维生素，千万不要小巧缺少维生素，长期缺乏维生素C还会导致坏血病，皮肤干燥且缺乏光泽的现象，爸妈们一定要注意哦！

3、缺少益生菌

很多宝宝经常会有消化问题、便秘、腹泻等现象，以及免疫力低，容易患病等，这些现象都和肠道健康有关，需要补充益生菌。此外，宝宝生病会使用抗生素，会损害肠道的有益菌，所以这时候也需要及时补充益生菌。宝妈们这个时候，可以给孩子选择一款富含益生菌的奶粉，冲奶喝补充营养的同时，还补充了宝贝身体所需的益生菌。

所以，为了孩子的健康成长，爸爸妈妈们可要注意了哦，这些必要的营养一定要给孩子及时补充！