孩子一哭就安慰？最高级的父母 是学会做孩子的“情绪容器”

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昨天去超市的时候，遇到一对这样的母子：小男孩看起来6岁左右，跟着妈妈一起在超市买东西，男孩一路上一直跟妈妈在说些什么，我听到一些，内容大概就是"昨天在幼儿园，有的小朋友总是不跟我玩，就说我吃饭吃的太慢了。我不喜欢他们了，我觉得他们好奇怪。"小男孩一直说着，但是孩子妈妈似乎没有理会他，只有小孩子一直只絮絮叨叨说着，脸上还挂着不高兴的表情。

后来，妈妈在挑东西的时候，就跟男孩说："你不要一直说好不好，你都说了好久了。以后在幼儿园要跟别的小朋友好好相处。"后来孩子又说了一些话，然后就沉默了，一直跟着妈妈走，但是看起来不开心极了。

看到这一幕，我有点心疼这个只有6岁左右的小男孩。他乐于和妈妈分享自己在幼儿园的事情，并且愿意跟妈妈说有人不喜欢自己，这就是在和妈妈诉苦，但是妈妈却一直忽视孩子的话，还企图让孩子不要再说了。

孩子本来在幼儿园中不被大家喜欢，就已经是一件比较苦闷的事情了，回到家中对父母说起这些事情，妈妈竟然也不听自己的话，还不让自己说了。妈妈这样的行为对于孩子的心理来说，会产生一定的负面影响。

孩子的负面情绪无法得到释放，一直都是满面愁容的，时间长了，或许孩子会对幼儿园产生恐惧，但是又不愿意和父母说为什么会感到恐惧。长期来说，这是对孩子造成不利影响的行为。父母正确的做法，是要成为孩子的"情绪容器"。

父母应当是孩子的"情绪容器"

1、 "情绪容器"是什么

英国精神分析学家威尔弗雷德﹒比昂曾对人类如何习得情绪调节的能力做过独到的阐释。在实验观察中，比昂发现婴儿刚出生时是没有调节情绪的能力的，他们会通过哭闹、蹬脚等行为来发泄自己的情绪。

但是在实验观察中，比昂发现，如果父母能够接受孩子的情绪，去引导孩子、倾听理解孩子的情绪，渐渐地孩子会学会调节和容纳自己的情绪，获得认识情绪体验的能力，这种能力对于孩子来说并不是先天就有的。

比昂将父母容纳情绪的能力比作一个容器，容器体积如果越大，容器的内部越空，帮助孩子调节情绪的能力就越强。相反地，如果父母容器体积越小，容器内部自带的未经处理的情绪越多，就越不可能承接和调节孩子的情绪。

从比昂的实验来看，父母在面对孩子的倾诉时的表现尤为重要，这影响到孩子的情绪调节能力，也在一定程度上影响孩子的心理健康。

2、 父母面对孩子的情绪发泄时常常做错了

父母做孩子的"情绪容器"尤为重要，但是很多父母常常在这方面做错了。有的父母面对孩子的抱怨，选择无视，认为都是孩子的玩笑，并且孩子之间的情绪问题，总是很快就会好的，所以不用理他们。其实孩子之间的问题也不是那么容易解决的，如果孩子心理有不开心的事情，他考研记得很久很久。

有的父母在孩子表达不开心的时候，就会让孩子转移注意力。比如给孩子一些食物、或者带孩子出去玩，让孩子忘记不开心的事。这种方式只能让孩子暂时忘记，等到眼前的事情过了，不开心的事情他仍然记得，因此转移注意力只是治标不治本。

还有的父母字孩子哭的时候，就立马制止孩子哭泣，并且对孩子大声喊叫，让他不准哭。这也是错误的方式，孩子本来就感到不开心或者害怕，父母再大声恐吓，孩子会认为大人不允许自己不开心，并且不开心是错的。

"情绪容器"可以为孩子带来什么

1、 及时的倾听能够缓解孩子的压力

对孩子的倾听是父母的必备功课之一。孩子常常能够感觉到不开心或者委屈，或因为踢到了桌子，或因为在外面和别人闹矛盾，或因为看电视看到了让人不开心的画面，等等，让孩子不开心的事情太多了，这个时候，如果有人在身边，可以倾诉这些不开心的事情，孩子很快就可以忘记这些事情，并且心里的不高兴的情绪也会消散。

父母的倾听和安慰，对孩子来说，是自己表达的机会，也是自己能够抒发内心情绪的寄托，如果负面情绪能够得到纾解，也有利于孩子的心理健康。

2、 父母的倾听能够拉近亲子距离

孩子愿意说出自己的不开心，说出来也有人愿意听，愿意安慰自己，这对于孩子来说也是一件幸福的事情。如果父母在孩子倾诉的时候不让孩子说，或者漫不经心，孩子久而久之就不愿意说了，而且面对父母也会觉得不开心，认为父母不喜欢自己，长时间下午去亲子之间的关系会变得和糟糕。

相反，如果父母对于孩子的倾诉，愿意去替孩子分析，纾解孩子的负面情绪，孩子也会越来越愿意分享，在倾听与倾诉的过程中，亲子关系也能够升温，促进亲子关系的亲密。

3、 在倾听过程去探索孩子的内心世界

孩子说的多，父母也就能够了解孩子更多。我们不能时时刻刻跟在孩子身边，不知道孩子每天的身边都发生着什么样的事情，如果孩子愿意跟父母分享自己的见闻，分享自己的心情，那父母也能够间接获取孩子的信息，知道孩子的内心世界，也父母父母对孩子的行为做出判断，及时解决孩子的各方面问题。

如何正确做孩子的"情绪容器"

1、 当孩子情绪不佳，父母要给予关怀

如果孩子向父母倾诉自己的不开心的遭遇或者心情，父母要做的就是了解孩子的情况，而不是转移孩子注意力或者不理会，正确的引导能够让孩子化解心中的不快。

如果孩子对父母说自己在外面的遭遇，并且表现出不开心的神情的时候，父母可以给孩子一个有爱的拥抱，或者对孩子摸摸头，告诉他："妈妈知道你现在不开心，你继续说，我看一下是什么样的事情，让我的孩子这样不高兴"。

适当的行为安抚能够让孩子感觉到自己正在被重视，他也能够放下自己的忧虑，对父母说出更多的信息。当然，我们不可能就让孩子一下子感觉到释放、开心，孩子的难过也需要一定的时间和空间来释放。如果孩子需要一个人待着的时候，父母也要给足孩子足够的时间和空间，让孩子自己去消化。

2、 当孩子感到喜悦，父母则与孩子享受这份喜悦

如果孩子向父母表达自己喜悦的心情，那么父母要做的，就是分享孩子的喜悦，与孩子一起高兴。这个时候父母不可以打击孩子的信心，说类似于"这有什么课开心的"之类的话，这样的话会马上浇灭孩子的热情。

当孩子喜悦时，父母可以对孩子说："妈妈就知道你是很棒的孩子，你看，你这次取得了这么好的成绩，下次继续努力，我相信你可以取得更好的成绩的！"父母及时对孩子进行赞赏和激励，孩子会得到情感上的满足，会加大这份喜悦。

3、 接纳孩子情绪并不是接纳孩子的全部行为

当然，如果孩子有不正确的负面情绪，父母则不能够处处容忍，而是应该正确分辨事件性质。比如，孩子因为总是打人，父母教育时，孩子表示出自己很委屈很生气的情绪，这时候家长就不能纵容孩子总是打人，而是应该及时纠正孩子的做法，才不会培养出一个无理取闹的孩子。

我是网友聊育儿，也是5岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！

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