「案例」厌学少年如何找回自信？

学生背景

Z同学，16岁高一男孩，入学扶禾心理教育6个月。

经家长入学时陈述以及入学后为期15天时间的测试与观察，该同学存在的主要问题如下：

1、三年级就读于X县，住在老师家中，二年级的老师家中与多个孩子相伴，三年级就自己一个人，感觉寄人篱下，很不舒服；

2、四年级父母离异，跟随母亲至S市，直到初三就读于S市的私立学校；

3、Z同学去年中考之后没有进入理想的高中，于10月中旬的一次考试之后，成绩没有达到自己的理想状态，自此彻底放弃学习；

4、拒绝去学校，在家中看电视，玩游戏，并将辍学原因归咎为所受家庭教育不良；

5、认为自己已经用了很大的努力，成绩还是不理想；

6、自信心不足，价值观模糊，学习动力不足，无心向学，学习缺乏目标；

7、亲子关系不良，对父母态度恶劣，在家中有过情绪爆发，表现在外在行为上位砸东西，撕窗帘，推搡家人等。

中考成绩不理想，入学一个月考试成绩排名全校600，只有前200可以进到重点班，自觉自己学习很累，却拿不到自己想要的成绩，放弃学业后，来到扶禾学习。

咨询分析

耶克斯-多德森定律是心理学家耶克斯（R.M Yerkes）与多德森（J.D Dodson）的心理学研究。

结果表明，动机强度和工作效率之间的关系不是一种线性关系，而是倒U形曲线关系。

中等强度的动机最有利于任务的完成。

也就是说，动机强度处于中等水平时，工作效率最高，一旦动机强度超过了这个水平，对行为反而会产生一定的阻碍作用。

如学习的动机太强、急于求成，会产生焦虑和紧张，干扰了记忆和思维活动的顺利进行，使学习效率降低。

Z同学对于自己的要求太高，对考试产生过高的动机强度，反而影响考试成绩，在达不到自我要求时，自尊心与自信心一度受挫，故，彻底放弃。

Z同学自幼寄宿于老师家中，与父母的依恋关系较弱，不安全感较强，对家庭与爱的需求程度较高，成长过程中基本没有形成寻求帮助的技能，遇到自己不能解决的问题时，更多采取回避的方式。

当前咨询工作中收集到的信息来看，Z同学整体心理年龄偏小，对母亲的依赖程度较高，尤其在解决问题的办法上技能欠缺。

为了获得重要他人的肯定，一直很努力，但是努力终究不能被看到，尤其在高自我目标没有办法实现的情况下，自我否定感极强。

为了回避不适感，归因于他人，并选择放弃学习，以要挟母亲和获得母亲的关心与帮助。

Z同学对于母亲的过度依赖，从心理学角度而言，称之为“恋母”，这种心理现象是儿童早期的一种心理固结，是儿童初步认识父母及肯定他们关系的基础上，形成自我意识和自我家庭地位意识的时期。

不管人们是否承认，它都普遍存在于我们的生活中。

因为“恋母情结”的父母不是我们生理意义上的父母，而是心理意象，父母的形象都是经过加工后保存在意识领域里的虚像，这个虚像总是集多种优点于一身，具有超现实的完美性、崇高性，是现实个体的理想化。

随着年龄的增长，孩子会主动对这些形象加以修改，使其符合不同时期的心理需求和现实需要。

同时，大多数人的“恋母情结”，只是一种隐性的对父母亲的依赖，由于学习或成长的需要，他们逐渐会远离父母，与家长的实际距离相差的越遥远，分离的时间越久远，他们对父母在心理上依恋就越弱。

孩子早期的思想在逐渐与外界的接触过程中，不断得到纠正，最终完全走出父母的怀抱，走上独立的道路，形成自己的生活圈子和健康的性取向。

“恋母情结”是人们在清醒认识自我成长过程中，对心理逐步由幼稚走向成熟的自觉思考。

其次，恋母情结是儿童性欲发展的高潮，也是性心理和人格发展的关键时刻。

在通常情况下，男孩由于害怕父亲的惩罚——阉割，而产生阉割焦虑，阉割焦虑主要出现在弗洛伊德提出的性心理阶段—性器期。

这个时期一至三岁的幼儿逐渐摆脱婴儿期的行为方式，并主动地在世界上踏下独特的脚印。

此时期在走路、讲话、思考，以及控制括约肌等能力迅速发展。性器期的基本冲突在于潜意识里，对于异性的父亲或母亲有性爱的欲望，但因为这种感觉是不被允许的，所以会受到压抑；

然而，这些感觉是日后性方面的发展与调适之重大决定因子。

随著想占有异性的父亲或母亲，因此在潜意识里会想要“祛除”跟同性的父亲或母亲，存在竞争的念头。

尤其在母亲再婚之后，家庭中闯入了另一个占有母亲的同性角色，对于自己而言是竞争者，也是威胁，在无力反击的情况下，个体表现出“你们不要管我，自己开心的生活就好，让我自己待着”的想法！

由此可见，Z同学作为男孩子，对于同性父母存在敌对也源于这一情节，从小对同性父母存在竞争，但在幼年期并没有力量去对抗强大的同性父母。

这一阶段，同性父母的正确引导就显得尤为重要，过度的否认与压制，会导致个体成长内在动力不足的现象。

例如，男子女子气，具体而言，就是男孩子看起来不那么像男孩子，没有男子气概，略带女性化；

相反，父亲形象对于男性孩童的成长存在模范作用，父亲的性格刚毅、果敢，男童也会形成坚韧的性格；

再者，Z同学正值青春期阶段，随着生理的变化发育，心理变化也随之产生，尤其是进入中学阶段之后，自我意识发展迅速，个体长期的内在自我否定，导致压抑的产生，尤其在没有发展出寻找社会支持能力的阶段。

在情绪情感方面，长期的压抑，表现出强烈的无力感与无价值感，而丧失生活目标与动力。

调整过程

调整方向

（1）改善自我不合理认知；

（2）调整家庭教育理念。

调整策略

（1）摄入性会谈

（2）角色扮演

（3）空椅子技术

通过心理疏导，调整自我认知与修复亲子关系

调整方向主要集中在学生自我认知的调整上，同时，帮助学生重建信心，学会科学制定目标，学会敢于直面压力。

首先通过NLP眼动观察，诱导思维，不断引导学生辨析梳理，切实看到自身问题，以帮助学生探查出辍学的原因所在以及当初选择辍学的心理机制。

其次，通过心理辅导挖掘与梳理Z同学成长经历，探索Z同学日常行为方式出现的根源性原因，清晰自我认知，明白自己为什么会出现某些想法或者行为，同时明白自己想要什么，该如何得到理想目标。

同时，通过团体的力量，让Z同学清楚地看到别人的问题，同样，也可以帮助Z同学寻找自己的问题。

最后，通过家庭咨询改善亲子关系，帮助Z同学清楚家庭教育模式，以及自己与父母的交往模式，明确自己在家庭中的角色以及需要承担的义务与责任。

更好地帮助Z同学正视以往问题，面对现实问题，同时，改善家庭沟通模式，以达到良性的发展。

通过一对一辅导，重建学习的信心

在学习方面，学生始终坚持个人入校前期的学习模式，完美主义性格，高度结构化的内在需求，为自己制定严格的日常作息计划表，并在行为上对自我存在严格的监督。

一方面，给自我施加了无形的压力

另一方面，当具体问题出现变化，而这种结构化的调整不能及时调整时，便会感觉到混乱与挫败，实为结构化秩序的被打乱，对原有节奏失去控制感后的内在冲突，失控与挫败会让个对自我失去信心，之后便放弃现在的模式，初期表现为行为的另一个极端。

基于对学生当前情况的了解，Z同学对于学习存在较高的功利心，想要做到最好的动机太强，对成绩看得太重，长期的压力积累，导致对学业失去信心，最终想要放弃学业。

针对Z同学的情况，前期以建立稳定、信任的关系为主，中后期逐渐开展对学生学业压力的放松训练。

其次，从多个方面帮助Z同学建立自信心，提高自我效能感，重新回到原来的轨道。

进行个性化教学，增加其学习的自信，做到最大限度让学生吸收知识；

保持规律的作息和饮食，会让孩子的一天张弛有度，节奏有序，做事和思绪稳定；

探讨学生未来人生规划，设定整体人生目标，制定新的、更符合自己的学习方法，同时，陪伴学生成长，帮助学生有力量正视自我问题。

通过行为训练，解决行为习惯差等问题

行为训练采取行为主义疗法，包括阳性强化和负性惩罚等方法，强化和塑造良性行为，如对时间管理，自己生活的安排等。还包括：

虚心接受老师的批评教育

按时完成老师布置的作业,友爱同学

学会同学间的相互尊重与帮助

在学习和生活上和同学相互照顾、相互帮助

树立独立意识，自我管理生活，遵守学校作息时间

按时起床、出操、上课、养成良好遵纪习惯

热爱劳动，积极参加公益活动

后期回访

离校两个月后回访，孩子反馈：

现在心态会比较好，不会那么躁，能够静下心来投入学习，也有自己的学习目标。

在对班级的事情也比较积极，都是带着大家去做的，也会主动和班上同学交流，感觉自己心打开了很多。

和妈妈关系也有意识在做调整，能够察觉到自己的问题，也在努力的改正，不会发火了，对妈妈的话，会耐心的听。