为什么家长式焦虑毫无意义？看完这篇文章 你就懂了

一谈起孩子，不少家长就开始焦虑，考虑孩子现状，未来该读什么学校，买房买车，结婚生子。每个家长的这种焦虑，不会随着孩子年纪的长大而减少，反而会越来越焦虑。今天，茹妈来与各位家长讨论一下，关于如何处理焦虑以及如何与孩子一同发展。

因为疫情的原因，茹妈的孩子需要每天在家上网课，茹妈本来每天就需要有大量的工作，如今现在还要照顾孩子，每天监督孩子上网课，帮忙打卡等，各种琐碎的事情，让茹妈最近变得非常的焦虑。

前几天早上因为茹妈急着处理工作上的事情，就让孩子自己上完课，过了一会儿茹妈进房间看孩子，发现他正在低头，不知道玩这些什么东西，第二次进房间的时候，如果发现孩子正在吃零食。茹妈看到这个情况，急忙放下手头的工作，开始数落孩子上课不认真，在生气的情况下，可能语言有点过于偏激，导致数落的时候孩子都哭了。

到了下午孩子到房间来找茹妈，孩子跟我说：“妈妈你不要再生气了，我以后一定会好好听完课的。”茹妈能感受到此时孩子讲话的神态是有点害怕的。那一刻茹妈开始反省自己，其实这件事情也没有严重到要数落孩子的地步，只是当时茹妈非常的焦躁，又要忙于工作，还有兼顾孩子的一个网课情况。茹妈想，疫情期间，很多家长都像茹妈这种情况一样。

那么大家作为家长，如何适当的去缓解这个焦虑呢？根据这件事情，茹妈进行了反思总结，也向管理情绪方面的专家进行了询问，总结出以下的四个关键点。

第一点：茹妈觉得大家应该放慢节奏

很多家长都是稍微比较慢性子的那种，每当孩子跟不上自己的节奏时，家长就焦虑甚至是愤怒。其实每个人的性格不一样，在教育孩子的过程中，大家不妨放慢半个拍子，给孩子一些缓冲的时间，这样子孩子才能做的更好，也能减少家长生气的一个几率。

第二点：我们要承认和接纳孩子的性格差异

每个孩子的性格都不一样，有的孩子是急性子，有的孩子是慢性子，有些孩子比较喜欢学习，对学习比较敏感，而有些孩子思维上可能有点迟钝，很多时候都跟不上学习的一个内容。大家要承认并且允许孩子存在这个差异性格，接纳孩子的不完美。

第三点：把教育的速度放慢

教育孩子是一个非常漫长的过程，从孩子出生一直到长大成人之后，都需要家长去引领着孩子。在教育的过程中，大家不妨多一点耐心听听孩子的想法，给自己与孩子一个适当的缓冲时间，凡事不要逼得太紧。偶尔可以让孩子任性一回，这样子的一个适当放松，反而会更有利于他的一个成长。

第四点：家长以身作则很重要

如果各位想要自己的孩子长大成为一个有耐心，充满正能量的一个孩子。那么大家做家长的首先就要以身作则，不要整天在孩子面前，透露着自己很焦虑或者脾气暴躁，整日抱怨。因为父母的一个情绪是很容易影响到孩子的，只有大家自己给孩子树立一个榜样，凡事井井有条，这才是非常有利于孩子成长的一个环境。

希望茹妈今天所讲的四个点，希望能帮助大家在教育孩子的过程中适当的减少一些焦虑。今天的内容茹妈就与大家分享到这里，各位对教育孩子还有什么样子的不同想法呢？欢迎留言告诉茹妈，让大家一起来讨论。