不要让坏习惯束缚着我们
今天阅读了一篇文章,中间讲到了习惯与自然的故事。故事说:一根小小的柱子,一截细细的链子,拴得住一头千斤重的大象,这不荒谬吗?可这荒谬的场景在印度和泰国随处可见。那些驯象人,在大象还是小象的时候,就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上,无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎,直到长成了大象,可以轻而易举地挣脱链子时,也不挣扎。
对!这就是习惯,不管是大象还是人,都是如此。我们很多习惯的养成就是因为太习惯了!有些人问我为什么那么早起床,那是因为习惯了。如果早上睡懒觉,一定要睡到大中午,慢慢就习惯了睡到很晚,那就会经常迟到;有些人问我们为什么准时吃饭,这也是习惯,习惯可以让自己更加健康。所以我们必须要养成良好的习惯,也要清楚好习惯的养成其实是比较容易的。就像我们上次要求学生做好健康打卡活动。有些同学刚开始就坚持不下去了,你说难吗?当然不难,轻而易举的事。所以很多同学就选择了坚持,十六天时间一直坚持下去,就养成了习惯。
当然,我们需要的好习惯养成,并非是坏习惯。记得经前看过这么一个故事,说是有一女孩在家的时候,每次做菜上桌后,都会拿个筷子尝尝自己的手艺。后来去饭店上班,每次上菜还是不由自主地拿起筷子尝尝,可惜她忘记了这是饭店,而且用的是公筷。所以我们一定要拒绝坏习惯,比如上班睡觉、看电视,吃饭的时候抽着烟,这些都是坏习惯,都是长时间的养成的。所以从今天开始,我们可以盘点下自己的坏习惯与好习惯。要坚决把坏习惯给改掉,要慢慢的养成越来越多的好习惯,那么我们的人生才会完整。
今天的分享就到这里。早安!