过年时和朋友吃团圆饭 可以尝尝健康美味的菜肴 建议品尝

鲜椒泥鳅片：泥鳅味甘、性平，有补中益气、祛邪除湿、养肾生精、祛毒化痔、消渴利尿、保肝护肝之功能，还可治疗皮肤瘙痒、水肿、肝炎、早泄、黄疸、痔疮等症。探讨了这么多，无非是想同大家探讨菜肴罢了，各位“吃客”们看完后想不想尝尝呢？

农家炒肉：买回来的肉洗干净，切成片用淀粉酱油、盐将切好的肉腌制左右。将洋葱洗干净对半切开，接下来切配料备用。炒锅放油，五层热放肉炒断生，锅里炒肉剩下的余油炒洋葱，洋葱稍炒一下起锅盛出备用。炒锅里置油，油温五层热放花椒炒香，接着放洋葱，肉一起翻炒，这火要大一些不停地翻炒，速放盐，蚝油、味精颠下就可以出锅装盘啦！假如您的身边有老人，建议大家收藏，毕竟美味是用来分享的，那么你喜欢这道菜吗？

过年时和朋友吃团圆饭，可以尝尝健康美味的菜肴，建议品尝。蛋黄焗南瓜：南瓜削皮去籽，水里放盐煮熟。锅里倒少许油，蛋黄放进去，拿铲背顺针推搅。注意油温不要过热，把滤好水的南瓜倒进去翻炒，使蛋黄均匀的附着在南瓜上。装盘出锅。(2)再分享一句话，唯有美食与爱不可辜负，对于这道美味，你愿意分享给自己的朋友吗？

秘制中翅：.锅中倒入油，放入葱花，姜丝，冰糖，翻炒.加入鸡翅，再倒入老抽，大料，料酒.加水，稍微没过鸡翅即可.将汁敖干，翻炒下就可以了假如您的身边有“小馋猫”，可以点点关注，毕竟美味是用来分享的，所以你觉得这道菜怎么样？

旱蒸铁板山药：山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药，是《中华草》收载的草药，药用来源为薯蓣科植物山药干燥根茎。探讨了这么久，不过就是与大家共享菜肴罢了，我看完是流口水了，你想吃吗？

肉酱烧茄子：肉酱烧茄子是以长茄子和肉馅为主要食材制成的一道美食，茄子味甘、性凉，入脾、胃、大肠经;具有清热止血，消肿止痛的功效。如果您的身边有热爱美食的人，可以点点关注，毕竟美味是用来分享的，那么你喜欢这道菜吗？