每天认真完成一件小事 生活大不一样
不知疫情期间,大家被困在家中时,是如何渡过的,做了哪些事情。
我在这段时间内,做的事情非常少,完全没有自我管理,属于完全放飞自我的状态。
虽然有较长时间和家人呆在一起,但是,除此之外,能给我留下深刻印象的记忆并不多,几乎是一片空白,可是,这才过去了1个多月呀!真是一件细思极恐的事情。
而且在家的日子里,有一种莫名的焦虑感,一种时间被白白浪费的感觉,有较强的愧疚感。
虽然我告诉自己,不要因为过去没做好,而一直心存芥蒂,因为真正能抓住的,只有当下。
不过,还是有办法的,有一策可以解决这个问题,那就是每天认真完成一件小事。
这件事,可以是每天10个俯卧撑,每天跑5公里,每天读50页书……总之,可以是任何你喜欢的且有意义的事情。
对我而言,写作或阅读,就是最佳的选择。
如果每天都有“完成”这样的一件事情时,即使这一天在工作/生活上没有把日程往前推进,相信在一天结束时,也不会有太大的空虚感。
相反,还会觉得自己好像过得还不错。
在有一段时间,我周日一大清早会习惯性给房间做一次卫生,狠狠地冲刷厕所,彻底清理一次地板……在完成的过程中,所有的疲劳、负面情绪,一下子烟消云散,整个人被治愈了。恩,做卫生这个动作如果做了,一整天的感觉都会很好。
所以,你也可以尝试找到让自己觉得舒服的小事,每天都去做,且先不问结果。
之前经常有人说,真希望给自己多长多长的时间的假期,然后可以做自己想做的事情……
可是,即使这样的时间出现了,在空档期,也不一定能有所作为(很多人都选择做(zhai)想(zai)做(jia)的(wan)事(shou)情(ji))。
而且,人一生漫长,真正有趣的时间,非常有限,而大多数时候,是平淡的,甚至是无聊的。
因此,抓住这一件事,也许人生因此发生改变(夸张表达)。
不过,也确实如此,很多成功人士之所以成功,也是就因为做好了每一件小事。
前期也许毫无目的的一个动作,长期下来,会形成一个非常好的习惯,甚至会帮助你成为某一个细分领域的专家。
有什么不可能的呢,只要你去做,就对了,至少没什么坏处嘛。
恩,没准你现在关注的这个主,未来也是一个非常非常出名的作家呢。