开学季来了 作为初中生的你犯了哪些“假期综合征”！

又是一个开学季，作为家长相信终于可以轻松一下了，而作为学生可谓是“喜忧参半”。喜的是终于不用整天听父母的“唠叨”；而忧的是一个假期几乎把所有的知识忘的一干二净了，不知开学了该怎么办。甚至还有大部分学生已经患上了“假期综合征”。对于即将到来的开学不知所措。因此学生需要及时调整状态。那么，学生存在哪些假期综合征呢？

一、做事开始拖延

假期开始时，学生们有点放飞自我的感觉，但因学校规律作息的影响，刚开始还是会认认真真地写作业学习。但假期过半，学生开始渐渐松懈下来，“拖延症”这种小毛病慢慢开始体现出来，很多学生都有了“现在放假在家，时间有的是，今天完不成的作业还有明天，今天做不完的事以后还可以”等等这种想法。这对于一个初中生来讲是不可取的，长此以往这种习惯将养成自然，没有了以前的紧迫感。开学后亦是如此，学生学习拖延，遇到困难习惯性的开始逃避、推托。最终的结果很显然就是成绩下滑。

二、沉迷网络游戏

网络游戏害死人，尤其对正在上学的初中生影响更大，初中学生自控能力还是有点差，而且正处于青春期，叛逆心理很强，好奇心更强。本来假期就较长，学生可能已经适应了这种假期生活，父母因工作没有更多时间管束学生，学生有更多的可支配时间，少了平时上课放学的固定安排，这时他们受到网络世界的诱惑，花费在这上面的时间可能会随着假期递增，守在电视机前看电视，坐在电脑桌前或者抱着手机打游戏，一玩就是几个小时，完全忘记了自己的身份。网络游戏都学生的诱惑是比较大的，所以父母尽量不要给学生买电脑、买手机等，学生也要有时间观念，还是要尽快改掉这种坏习惯，把学习放在第一位。

三、依赖性增强

学生在学校养成了良好的自律能力，尤其是住宿生，凡事都亲力亲为。但是放假以后大多父母认为学生上学比较辛苦，因此学生除了学习以外的事家长都大包大揽，想让学生好好休息。岂不知学生因此会变得懒惰，依赖性也随之增强，能不动手的绝对不去自己完成。说到底这种现象还是父母对孩子的一种溺爱。或许父母认为这没什么，毕竟开学了学生会恢复到以前的状态，其实不然。我们都知道好习惯不易培养但坏习惯一学就会，这种依赖性会影响到后面的学习甚至以后的工作，家长不要因小失大，惯着孩子，要让学生懂得凡事亲力亲为。

四、作息、饮食不规律

自律应该是每个学生必须要做到的，然而放假期间，学生完全把这些抛之脑后，晚上不睡早上不起，吃饭完全没有规律，而且很少吃主食，每天零食相伴，每天都是昏昏噩噩。这种坏习惯也是不能要的，学生正是长身体的时期，不仅对学生的健康有影响，更重要的是这种习惯很难改正，因此学生还是不要太过放松，要严格要求自己，培养自律的好习惯。

开学将近，学生染上这些坏习惯将会影响到开学后的学习，希望学生能及时改正，不要到时候后悔莫及。不知即将开学的你占了几条？