一到换季孩子就生病？妈妈学会这几件事 让孩子远离多病之秋

孩子是妈妈的心头肉，每次孩子一生病，妈妈们就特别的焦急，看着孩子被病痛折磨着，妈妈恨不得代替孩子去承受，这或许就是母爱的伟大之处，十月怀胎，小心的呵护，在照顾孩子的路上不断的吸取经验，可却忘记了自己也是个孩子，也是个被父母捧在手心上的孩子，很多女人在变成的孩子的妈妈时，都会渐渐忘记自己本来的样子，这是因为她们知道照顾好孩子是她们最想做的事情。

随着夏季不断向秋季靠拢，很多妈妈都在为孩子的健康操碎了心，每当一换季，很多孩子都会因为适应不了季节的变化而导致发烧、感冒的症状，正是如此，很多宝妈们都特别担心这个秋天的到来会不会对孩子的健康产生影响？与其担心秋天的到来，何不如未雨绸缪呢？

要想让孩子健康常在，多喝热水、多补充营养是必不可少的，但只用这些方式来抵抗秋天是远远不够的，作为不仅要知道孩子为何生病，还要对症下药。

那么，为什么一到换季孩子就会生病？原因如下：

1.气温的变化

从炎炎夏日到凉爽的秋天，气温虽然不会立马骤降，但早晚温差却在慢慢拉开了距离，这种让人难以察觉的转变实在是可怕的，就如温水煮青蛙一样，因为温水的温度让青蛙觉得适应了，随着水的温度升高，青蛙也渐渐失去了对温度变化的察觉，而在夏季和秋天的交接中，人们也很难察觉温度变化，就是因为放下了警觉，才导致病毒的入侵。

2.孩子抵抗力弱

孩子的抵抗力本身就不如大人，很容易受到流行性传染病的病毒入侵，孩子生病大多数是与脾肺有关，特别是换季期，在这个换季的时期里身体是很为难的，既要处理夏季残留的热气，又要应付初秋来的燥气 ，由于孩子脾肺本身就比较娇嫩，冷热之间无法进行很好的交替，所以在这个季节里，家长稍有不注意，小孩子就很容易出现感冒、咳嗽等症状。

作为家长，一直把孩子的健康放在第一位，当孩子生病时会惊慌失措。

那么，在换季的时候家长该怎么做？

1.多让孩子进行户外活动

家长无论如何呵护，小孩子都会生病，只有让孩子自身免疫力提高才能不那么容易生病，孩子身体变得强壮，细菌病毒也也不敢找上门来。因此，在平时的时候，家长不放让孩子多出去运动，比如：跑步、踢球等，这样一来，孩子不仅免疫力增强了，身体也变好了，患病的概率也降低了，这不是一举两得吗？

不过，家长要特别注意孩子进行户外活动的穿搭，尽量穿一些休闲的服装、运动鞋等，避免孩子运动中受伤。

2.家里开窗通风

我们一天中很多时间都是待在室内里，因此孩子的健康还与空气质量有关。要想孩子减少生病的概率，家长就要保证室内空气的健康新鲜，这就要求家长要定期打开窗户进行通风透气，让室内的空气进行流动，不至于残留大量的细菌和病毒。

但在通风的过程中，家长要注意给孩子多添一件衣服，避免孩子因为凉风的原因而生病。

3.避免带孩子去人多的地方

孩子的免疫力是比较弱的，很容易被病毒入侵导致生病，因此家长尽量不要带孩子去人多密集的地方，否则很容易让孩子生病。现在孩子们正处于暑假期间，很多孩子都喜欢去游乐园等人多的地方玩耍，为了孩子的安全，家长需要长点心，出门记得佩戴好口罩，选择错峰出行，避开节假日等。

这样出去的玩的时候既能避开人多的地方，还能不感染病菌，何乐而不为呢？

结语：孩子的健康一直是父母最挂念的事情，现在虽然正处于立秋的状态，但是秋天的路还长，家长需要做好以上的准备，让孩子健康度过秋天。

你家孩子在换季的时候容易生病吗？欢迎在评论区留言！