高尿酸并不可怕 可怕的是我们找不到解决的办法 降低尿酸法宝

导语：如果我们想谈论尿酸，我们首先想到的一定是吸烟、饮酒和饮食，高尿酸常发生在这些人身上。随着生活的不断改善，人们吃得越来越好，条件也很好。因此高尿酸的疾病也出现在20多岁的年轻人身上，这些20岁的小青年实际上尿酸很高，尿酸对人体有害，他可以损害我们身体的所有关节，引起痛风，最严重的是肾功能衰竭。

不久前，一个二十多岁的年轻人被急救车拉走了，经医生持续调查，他发现下肢关节处水肿严重，怀疑是尿酸引起的痛风。

因为这个年轻的病人经常吃外卖和饮料，基本上，他把饮料当水喝，把外卖当饭吃，他甚至连在家做的饭都没吃过。原来，经常喝酒也会导致疾病，建议人们多喝水白开水，当时，这些年轻人没有注意到自己的身体，这导致了身体问题。

尿酸的增加并不可怕，多做这三件事就可以很容易地解决这个问题

1、使用食疗法

很多人认为吃什么可以补充一些东西，所以他们会买一些肾脏来补充能量，事实上这些东西会在体内分解成尿酸。尿酸本身就很高，另外，如果经常吃东西或喝饮料，或吃海鲜类或高汤食物，体内尿酸会越来越多地积聚，建议你不要再吃了，可以吃一些中草药来降低尿酸。比如多吃菊苣、栀子花和葛根等，他们的营养成分也很高。

以熊果酸、三萜皂苷和黄色素花青素为原料，对其工艺成分进行纯化和发酵，最终制备了菊苣栀子发酵液。这是葛根，菊苣，栀子等成分，可以降低尿酸，经常饮酒对你的尿酸指标绝对有用。

2、少吃外卖

现在几乎没有人不叫外卖，这些外卖只花了十多元，可以让他把食物送到家里，他非常方便快捷。有的人也很懒，不喜欢自己做食物，所以我吃这些外卖，如果长时间食用，会导致尿酸在体内蓄积，引起尿酸过高的症状。

3、多喝尿酸茶

让尿酸排出体外的最好方法就是多排尿，所以我们应该多喝水，这样可以有效地帮助我们排出尿酸，好处不言而喻。现在老中医根据一些经验和食谱，我们建议在水中加入一些菊苣、栀子花和百合来帮助排出尿酸。

菊苣：降血糖、利尿、排便

栀子：视力清肝，镇痛消肿

养血精，养阴清热

对于一些懒惰的癌症患者来说，他们无法控制自己的行为，所以我们建议我们选择这种茶包这种方式不浪费时间，当你想喝茶时，你可以用一杯热水泡茶。

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结论：高尿酸并不可怕，可怕的是找不到应对的方法，而是降低尿酸法宝。吃东西补充营养无可厚非，但如果用错了方法，肯定对身体不好，不能因为无知而毁了自己的身体。